Название: Наедине с миром
Автор: Игорь Калинаускас
Издательство: Автор
Жанр: Философия
isbn: 978-5-9908985-0-9
isbn:
Какую же концепцию здоровья нам принять практически?
Все дело в нашей энергоемкости и энергопроводимости. Ведь житейский критерий здоровья именно в том и заключается: если у меня есть энергия, это хорошо, если нет – плохо. Для того чтобы взбодриться, применяется кофе, для того же люди прибегают к наркотикам, медитациям и т. д. То есть общечеловеческой меркой здоровья является наличие энергии.
Активность и реактивность
Нетрудно заметить, что современный человек в смысле потребления информации всеяден. И если с телом он совсем в иных отношениях и нередко тщательно заботится о своей диете, то информацию, как правило, поглощает без разбора. По всей вероятности, для восприятия информации без ограничения входа и без разрушения целостности пространства сознания человеку необходим некоторый перекодирующий механизм. Над этим с недавних пор стали задумываться, что активизировало интерес к проблемам стабильного самосознания и Я-концепции.
Мир становится все более динамичным, а наша способность изменяться с возрастом падает – труднее и понимать, и принимать все, что происходит вокруг. Утрачивается психологическая стабильность (потому-то такой ощутимый разрыв между взрослым и подрастающим поколениями). (Надо иметь в виду, что стабильность и консервация – вещи суть разные: стабильность – сохранность при способности воспринимать новое, консервация – неспособность к восприятию нового.) Компенсация такой нестабильности чаще всего обеспечивается за счет ограничения активности (не могу принять, значит, не буду замечать). Но динамичность Мира заставляет нас все время меняться, учиться, мы живем в напряжении, и потому возникла потребность в такой психотехнике, которая позволила бы максимально повышать психологическую устойчивость без ограничения активности.
Активность, или жизнь со смыслом
Ограничение активности означает прекращение процесса обучения и развития. Человек переходит к автоматическому существованию, полностью опираясь на выработанные механизмы принятия решений и действий. Что им противостоит, что находится на Другой стороне медали? Что способно жить активно? Ваше истинное – Я. Следовательно, для увеличения активности надо развивать это самое Я. А для того чтобы его развить и помочь ему стать сильнее, надо заставлять его действовать. Постоянно. И чем активнее, тем лучше. Как этого добиться?
Если вы будете изучать свои механизмы и автоматизмы, то разовьете свое истинное Я. То есть, занимаясь всеобщим в себе, разовьете то Я, которое делает это. Изучая же в себе неповторимое, вы разовьете СКАЧАТЬ