365 завтраков на каждый день. Юлия Высоцкая
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу 365 завтраков на каждый день - Юлия Высоцкая страница 17

СКАЧАТЬ align="center">

      Завтрак для вегетарианцев

      

2
25 мин.

      2 небольших баклажана

      небольшой пучок кинзы

      щепотка свежемолотого черного перца

      щепотка морской соли

      Для соуса:

      1 крупный помидор

      1 сладкий перец

      1 луковица

      горсть оливок с косточками

      2 зубчика чеснока

      1 ст. ложка оливкового масла

      1 ч. ложка коричневого сахара

      щепотка свежемолотого черного перца

      щепотка морской соли

      Духовку предварительно разогреть до 250 °С.

      1. Баклажаны часто наколоть вилкой, выложить в небольшой противень и отправить в разогретую духовку на 10–12 минут.

      2. Помидор разрезать пополам и натереть на крупной терке так, чтобы кожура осталась в руках.

      3. Лук и чеснок почистить и мелко порубить.

      4. Сладкий перец, удалив плодоножку с семенами, мелко порезать.

      5. Приготовить соус: разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук и чеснок до легкого золотистого цвета.

      6. Добавить нарезанный перец, затем натертый помидор, всыпать сахар, перемешать и готовить соус на медленном огне.

      7. Оливки раздавить плоской стороной ножа и, вынув косточки, добавить в сковороду с овощами, все посолить, поперчить и перемешать.

      8. Кинзу мелко порубить.

      9. С печеных баклажанов удалить кожуру, стараясь сохранить плодоножку.

      10. Придерживая за хвостик, нарезать мякоть баклажана полосками вдоль, чтобы получился раскрытый веер, посолить, поперчить.

      11. На баклажаны выложить ароматный соус и посыпать кинзой.

      Овощи по-провансальски

      

3
40 мин.

      5 помидоров с веточками

      1/2 баклажана

      1/2 цукини

      1 сладкий красный перец

      1 морковь

      1 яйцо

      1 яичный желток

      1 головка молодого чеснока

      небольшой пучок розмарина

      пучок тимьяна

      150 мл оливкового масла

      50 мл оливкового масла Extra Virgin

      70–80 мл молока

      3 ст. ложки домашних сухарей

      1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца

      1/2 ч. ложки морской соли

      Духовку предварительно разогреть до 220 °С.

      1. Морковь почистить.

      2. Баклажан, цукини и морковь нарезать наискосок толстыми кружками.

      3. Перец, удалив плодоножку с семенами и перепонки, нарезать длинными полосками.

      4. Чесночную головку, не очищая, разрезать поперек на две части.

      5. Жаропрочную форму выстелить бумагой для выпечки, выложить нарезанные овощи, сверху поместить СКАЧАТЬ