Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно. Светлана Чойжинимаева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ за шагом, методично и скрупулезно анализируя почти каждый момент его жизни. Петя имел по природе конституцию «желчь», отличался сильным характером, всегда настаивал на своем. Отец был по характеру деспотичным, но очень любил сына, поэтому ребенок рос в атмосфере комфорта и вседозволенности. Баловства во всех вопросах, включая питание, добавляла бабушка. Петя быстро набирал избыточный вес. Семья часто отдыхала в Турции по системе «все включено», и Петя здесь ел все без ограничений. Родители не принимали во внимание даже тот факт, что непомерное переедание часто приводило к рвоте, изжоге, нарушению стула.

      Простуда, которую Петя подхватил в одну из поездок, не встревожила поначалу родителей. И только после появления приступов удушья, которые сопровождались свистом в груди и паническим страхом, они вызвали скорую помощь. Укол преднизолона приступ снял, но семья решила вернуться в Москву. После обследования в детской больнице Петя должен был начать лечение в клинике «Наран». Долгие беседы убедили маму, что причиной всему – неправильное питание и образ жизни. Фитосборы помогли вывести излишнюю жидкость, снять спазмы и отек бронхов, очистить печень и кровь. Комплекс внешних процедур – от энергетического точечного массажа до моксотерапии – должен был избавить Петю от ожирения и астмы. Через 2 месяца ингалятор Пете больше был не нужен, он стал таким же энергичным, подвижным и жизнерадостным, как раньше.

      Олю (5 лет) на прием привела мама Ирина Сергеевна. Ее очень тревожило, что девочка часто болеет простудными заболеваниями, плохо посещает детский сад. Перед врачом сидела бледная девочка с потухшим взглядом, очень худая, печальная. Уже внешний осмотр и диагностика по пульсу показали, что у ребенка формирующийся сколиоз, увеличенные лимфоузлы на шее и подчелюстной области, затрудненное дыхание через левую ноздрю, жесткое дыхание в легких. Как всегда, первый вопрос врача – о питании. Мама рассказала, что кормит девочку на завтрак молочной кашей, в обед – супом с хлебом, на ужин – картошкой с рыбой. Никакие специи, кроме соли, в пищу не добавлялись. Сама Оля добавила, что очень любит молочко, сладкие творожки, пюре, пельмени, морсы и компот.

      Справедливости ради, надо заметить, что младший сын Рома (4 года) кушал чаще всего с папой и использовал, как и он, различные соусы, специи и приправы. Он растет здоровым жизнерадостным ребенком. Пришлось указать Ирине Сергеевне на ошибки в питании дочери. Важно, что мама очень ответственно отнеслась к рекомендациям внести коррективы в меню. Маленькая Оля прошла курс лечения по поводу угрозы развития сколиоза. Ей очень понравилась пища, которую теперь готовила мама, у ребенка появился хороший аппетит. Во время лечения и в дальнейшем она уже не болела, посещала детский сад и класс хореографии. Отрадно, что у нее появился настоящий интерес к жизни.

      Очень волнующий всех вопрос – роль наследственности в развитии ожирения у ребенка. Есть основания считать, что предрасположенность к ожирению имеется у всех, СКАЧАТЬ