Рейки: базовые знания для начинающих. Маргарита Акулич

Чтение книги онлайн.

      Было проведено исследование, которое показало, что медперсонал, который еженедельно проходил курс лечения Рейки, лучше спал. Они:

      Это потому, что Рейки исцеляет и расслабляет вашу центральную нервную систему, способствуя более глубокому и продолжительному сну. Во время вашего лечения Рейки идет совместная работа вместе над другими способами улучшения вашего сна, чтобы вы просыпались отдохнувшими и с ясной головой.

      2. Рейки улучшает вашу энергию, укрепляя ваши границы

      Вы дающий человек? Возможно, вы управляете другими, у вас есть дети или вы заботитесь о своих родителях. Вы часто ставите потребности других выше своих собственных? Если вы от природы дающий, вы можете испытывать выгорание из-за чрезмерной приверженности работе, друзьям либо семье. Есть несколько причин, по которым возникает эта модель, детский опыт и культурная обусловленность играют свою роль, или вы можете быть очень добры по своей природе. Это прекрасный способ существования, но если вы часто обнаруживаете что вы:

      Тогда вам, возможно, захочется пересмотреть свои границы. Это позволит вам избежать выгорания, чувства беспокойства и обиды на людей вокруг вас.

      Рейки глубоко связывает вас с самим собой. Когда вы заземлены (связаны с собой и своим телом), вы способны создавать лучшие границы, которые эффективно отвечают вашим собственным потребностям и потребностям ваших коллег, семьи и друзей.

      3. Рейки увеличивает вашу энергию, позволяя вам делать более правильный выбор

      Автор статьи How Reiki Improves Your Energy Levels пишет [6]: