Путь к себе. Вера Васильева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Путь к себе - Вера Васильева страница 2

Название: Путь к себе

Автор: Вера Васильева

Издательство: Издательские решения

Жанр:

Серия:

isbn: 9785006484931

isbn:

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Представь ситуацию: ты договорился встретиться с другом или партнёром по работе в определённое время. Если ты заранее понимаешь, что не сможешь приехать вовремя, важно это сразу озвучить. Такая честность и открытость демонстрируют твоё уважение к другим и их границам. В то же время, это также говорит о твоём уважении к своим собственным границам, ведь ты создаёшь пространство для более честного взаимодействия.

      Многие из нас недооценивают, как важно уважать своё время и время других. Но именно это помогает строить крепкие и здоровые отношения. Когда люди видят, что ты ценишь их границы, они отвечают тебе взаимностью.

      Когда ты начинаешь осознавать свои выборы, ты возвращаешь себе контроль над своей жизнью. Ты больше не ощущаешь себя заложником обстоятельств. Ты становишься творцом. И это невероятно освобождает.

      Пробуждение

      Мы живем в мире, полном различных отвлекающих факторов. Мы так легко уходим в заботы, в шум, в внешние процессы, что забываем о самом главном – о тишине внутри нас. Но именно в этой тишине рождается понимание, что нам уже всё известно. Всё, что нужно сделать – это остановиться и прислушаться.

      Ты когда-нибудь замечал, как дети смотрят на мир? Их взгляд чист и невинен, они видят мир таким, каким он есть – без фильтров, без предубеждений, без страха. Именно это состояние мы потеряли, погружённые в ежедневные дела. Но оно всё ещё здесь. Мы можем вернуться к этому состоянию в любой момент, просто позволив себе увидеть мир по-новому, через призму любви и принятия.

      Когда ты вспомнишь, кто ты есть на самом деле, жизнь станет другим путешествием. Она перестанет быть гонкой за успехом или признанием. Она станет процессом раскрытия твоего потенциала и внутренней силы. Ты начнёшь жить, руководствуясь тем, что всегда было с тобой – твоим истинным Я.

      Практика: Встреча с Собой

      Закрой глаза и представь, что перед тобой зеркало. Ты смотришь в него, но видишь не только своё физическое отражение. Ты видишь своё внутреннее Я – ту часть тебя, которая знает всё о твоём предназначении, о твоей истинной природе. Спроси себя: «Что я забыл о себе?»

      Позволь этому вопросу раскрыться внутри. Не требуй немедленного ответа. Просто будь с этим ощущением, позволяя себе почувствовать тишину, которая окружает тебя. Ты не торопишься. Ты уже на пути к себе.

      Когда ты будешь готов, открой глаза и запиши свои ощущения. Какие мысли пришли к тебе? Какие эмоции ты испытал? Что ты почувствовал, заглянув в глубины своего Я?

      Для заметок:

      Глава 2: Голос Внутреннего Я

      Ты замечал, как часто в твоей жизни появляются моменты, когда всё становится слишком шумным? Информация, люди, события – всё это кружится вокруг, не давая тебе и минуты покоя. Мы живём в мире, который всегда требует чего-то: больше внимания, больше работы, больше действий. Но где в этом вихре находишься ты?

СКАЧАТЬ