Название: Квантовый скачок. Из выживания в радость
Автор: Ирина Александровна Лукичева
Издательство: Автор
isbn:
isbn:
У меня есть ум, я обладаю умом, но я не ум.
Я обладаю телом, но я не тело.
Я обладаю чувствами, но я не чувства.
Я обладаю умом, но я не ум.
Кто я?"
Спроси себя: "Кто я?"
Прислушайся к себе, к тому, что происходит в Тебе, к своему внутреннему отклику. Позволь этому проявиться. Запомни это.
На первый взгляд кажется, что это очень просто. И это действительно просто. Отныне в Твоей жизни появился советчик. Тот, которому все известно и понятно. Тот, кто всегда с Тобой. Чем чаще Ты будешь выполнять упражнение, тем быстрее и легче оно будет получаться.
Сам себе хозяин или обыденное волшебство
Вот Ты, дорогой читатель, и познакомился с самим собой.
«Ну и что мне это дает?» – спросишь ты. А дает это чувство уверенности в том, что отныне мы сами, только мы и никто другой руководит нашими мыслями, нашим телом и его болячками, нашими эмоциями и поведением. Отныне, Лично Ты, мой милый друг, отвечаешь за то, как выглядит Твое тело и чувствует себя Твой организм в целом. Именно Ты определяешь эмоции и настроение, именно Ты отвечаешь за то, какое решение принято и какой выбор сделан.
Когда я впервые осознала это и поняла, что всю свою жизнь сотворила я сама, своими руками, я впала в ступор. Меня посетили страх и неуверенность. Я почувствовала свою полную беспомощность и растерянность. Что теперь со всем этим делать и как разгребать? У Тебя тоже легкий мандраж? Это замечательно. Потому что это яркий показатель того, что Ты, мой друг, взял на себя ответственность за самого себя и за свою жизнь. А значит Ты теперь в силах сделать так, чтобы жизнь стала веселее и радостнее. Возможно, Тебе сразу удалось испытать чувство радости и подъема от того, что Ты ХОЗЯИН положения. Однако, это случается реже. И я Тебя с этим искренне поздравляю! Значит Ты сильнее, чем тебе это казалось. Впрочем, не спеши гордиться. Дорога только начинается и длительный путь часто легче переносят те, кому начало дается труднее…
Оторвавшись от компьютера, я огляделась вокруг уже в не в первый раз. Теперь для меня это привычное дело. Но когда-то я, так же как и Ты, сделала это впервые. Подними голову от книжки. Оглядись вокруг. Ты у себя дома? Кто клеил на стены эти обои? Кто их выбирал? По чьему желанию и выбору это было сделано? Сам? Мама выбрала? А согласился с ней кто? Сам? Не соглашался, а просто смирился? А смирился кто? Все-таки сам? Значит, выбор окончательный все же за тобой остался? Так? Ты сейчас не дома? В транспорте? Оглядись вокруг. Именно Ты сам принес сюда, в это место, свое тело. И своими глазами Ты сейчас видишь только то, что хочешь увидеть. Ты не один, а с другом? Спроси друга о том, что он видит вокруг. Пусть опишет в мельчайших подробностях все, что видит. А ты после его рассказа постарайся найти глазами то, что он описал. Но только после. И сам. Без подсказок. И сравни это с той картиной, что видишь Ты Сам. Проверь. И будешь СКАЧАТЬ