Личная история. Как понять и принять жизненные сценарии. Светлана Купи

Чтение книги онлайн.

      Моя история жизни в 15-ти событиях:

      – 6 лет – расставание с сестрой;

      – 15 лет – встреча с Еленой Львовной и Ирой;

      – 17 лет – окончание школы, золотая медаль, поступление в политех в Ленинграде; кризис идентичности и самоопределения

      – 19 лет – первая любовь и первые сексуальные отношения;

      – 21 год – свадьба и семейная жизнь;

      – 22 года – рождение дочери;

      – 30 лет – начало освоения новой профессии, открытие мира психологии; развод родителей; развал страны; кризис осознания 30-ти лет

      – 31 года – судьбоносная встреча, зрелая любовь;

      – 33 года —развод с мужем;

      – 38 лет – защита диссертации и новая должность доцента;

      – 40 лет – дочь окончила школу и поступила в университет, инсульт у мамы, расставание с любимым;

      – 42 года – смерть отца;

      – 45 лет – новая любовь;

      – 46 лет – свадьба и переезд во Францию.

      – 51 год – смерть мамы.

      – Внучки.

      На моей довольно длинной линии жизни – 63 года – 15 важных событий личной истории связаны с межличностными отношениями, достижениями в профессии и утратой родителей. Как это мало – 15 событий личной истории, а пунктирной линией охватывают целую жизнь. Мои диаграммы жизни мы проанализируем вместе в Главе 9.

      Важные события всегда связаны с межличностными отношениями: с любимыми, друзьями, семьей, близкими учителями. Мы вспоминаем не факты, а те эмоции и чувства, которые, казалось бы, забыты.

      Далее давайте разберемся в понятиях ценности и цели, чтобы понять мотивы и движущие механизмы выбора направления в жизни.

      Ценности и цели

      Ценности – это то, во что вы верите, что считаете правильным и важным в отношениях с другими людьми, а также это личные качества, которыми вы хотите обладать.

      Цели – это то, чего вы хотите достичь в будущем, то, что хочется получить или сделать.

      Очень важно понимать СКАЧАТЬ