Название: Кашемировая книга. Теплые истории, которые согреют душу и отвлекут от забот
Автор: Анна Кирьянова
Издательство: Издательство АСТ
Серия: Теплые строки
isbn: 978-5-17-161759-2
isbn:
В таких мрачных разговорах проходили праздники. И уже не очень юная девушка Катя была твердо убеждена, что с семьей что-то не так. И никакое счастье ей не светит – не стоит и пытаться. Проклятый род!
Очень больших трудов стоило убедить Катю отмечать праздники как-то иначе. На корпоратив сходить – она в банке работала. Или с подругой в кафе – почему бы и нет? Или поехать в путешествие, к морю. А не сидеть с про́клятыми родственниками за унылым столом, ведя мрачные разговоры о тяжелой, страшной участи семьи. Но как только Катя стала поменьше сидеть с родней и побольше общаться другими людьми, проклятие куда-то подевалось. Познакомилась с коллегой, стала встречаться, взяла ипотеку, купила машину в кредит, гардероб обновила… Трудностей полно, конечно, было и есть. Но это – нормальная жизнь. Так все живут, за редким исключением.
Опасно фиксироваться на несчастьях и утратах, можно ничего хорошего и не увидеть, вспоминая дурное и ожидая только подвоха. Токсические разговоры с токсическими людьми не доведут до добра. Стол ломится от угощения, на дворе праздник, вокруг близкие люди, а поговорить больше и не о чем, кроме как о несчастной доле. Хотя она не более несчастная, чем у других. Но иногда жалеть себя – сладко. И сваливать неудачи на проклятие – выгодно. Можно ничего не делать, только пироги есть да вздыхать тяжко о своей горькой участи. Надо действовать! А говорить – только на хорошие, позитивные темы. И быть благодарными за то, что есть. За пироги и винегрет. И за то, что мы – живые, и можем многое изменить к лучшему.
Настоящая жизнь
Здоровый образ жизни. О нем писал доктор Амосов. Он почти сто лет прожил благодаря здоровому образу жизни – так говорят те, кто книг Амосова не читал. А я читала. Как он на операциях потом обливался, терял по два килограмма веса, матом кричал и трясся от гнева, когда другие врачи ошибались. Как он горевал, если пациентов не мог спасти. Как сочувствовал родителям. Как негодовал, когда его обвиняли незаслуженно. Как спал в ординаторской на матрасе. А чтобы уснуть, пил коньяк и снотворным закусывал. За весь день выпивал стакан компота из больничной столовой и съедал черствую булочку; вкуса все равно не чувствовал, весь рот был обожжен табаком… И грубо обращался с коллегами, если они не выполняли обязанности и дурно относились к пациентам. А потом переживал и мучился. И все это – на седьмом десятке! В юности он и вовсе на войне в палатке оперировал. И не соблюдал режим дня, наверное. Амосов понимал, что так жить вредно. И даже думал, что уже истратил всю психологическую защиту. И, возможно, умрет от нервного истощения и болезней. Но не умер и даже не заболел. И в глубокой старости заинтересовался здоровым образом жизни. Он всегда им интересовался, только некогда было «жить здорово». А он и жил здорово – по-настоящему СКАЧАТЬ