100 шагов к счастью. Сергей Мазуркевич

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ из самых интересных современных эзотериков К. Кастанеды: «Сомневайся, думай, прежде чем решиться на что-то, но если решился – забудь о сомнениях и действуй!»

      Следует отметить, что каждое принятое, но невыполненное решение снижает возможности человека к целенаправленной активности, и в особенности, когда необходимо преодолевать трудности. А потому лучше не принимать решений, чем, приняв, их не выполнять.

      Свойственна уверенному в себе человеку и смелость. Смелость в данном случае понимается не как отсутствие страхов, а как умение принимать и побеждать их. Страх или страхи присущи каждому нормальному человеку. Если человек ничего на боится, то либо он сильно «продвинут» духовно, либо он психически ненормален.

      Неуверенность в себе и своих силах обычно объясняется наличием у человека комплекса неполноценности (проверить себя на наличие комплекса неполноценности вам поможет тест «Комплекс неполноценности»). Этот термин ввел психолог А. Адлер. Он отмечал, что когда чувство неполноценности преобладает или когда у человека недостаточно развит социальный интерес, человек начинает стремиться к личному превосходству. Для него более важным, чем конкретные достижения, становится накопление успеха, похвал, престижа. Такие люди не приносят обществу ничего реально ценного и естественно, что такие люди несчастливы.

      Важно понять довольно простую, на первый взгляд, вещь: комплекс неполноценности возникает тогда, когда мы измеряем себя стандартами других людей. Но, как мы уже говорили, все люди разные, у каждого человека своя природная суть, свой неповторимый, свойственный только ему набор психофизиологических характеристик, а потому всякие сравнения по типу «лучше – хуже» – бессмысленны.

      Впрочем, я думаю, самый худший из комплексов – это комплекс искать и находить у себя всевозможные комплексы. Всегда было много людей, которым нравилось находить у себя самые разные болезни, и, как ни странно, получать удовольствие от осознания своей «болезненности». С появлением литературы по психоанализу появились и те, кто находит у себя множество комплексов и упорно с ними борется, естественно, безуспешно. Если же у вас действительно существует какой-либо из комплексов, то первый шаг к тому, чтобы преодолеть его – это принятие себя таким, какой вы есть, со всеми своими комплексами. Второй шаг – «разложите все по полочкам». Когда вы пытаетесь преодолеть какой-то неприступный, громадный да еще и непонятный комплекс (например, тот же комплекс неполноценности), то, если думать обо всем сразу, будет довольно сложно. Можно любой комплекс разложить на несколько его составляющих, например в случае с комплексом неполноценности такими составляющими могут быть: маленький рост, большой вес, застенчивость, финансовые проблемы, неумение красиво говорить, заикание и др. Затем уже думать о том, как каждую из этих проблем решить: начать с чего-то одного (к примеру, сбросить вес), заняться этим, а затем переходить к следующей проблеме. Третий шаг – осознание причины появления той или иной СКАЧАТЬ