Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе. Юлия Тертышная

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ идеального человека вызывает внутри нас громадное напряжение. Это большая гонка, которая не заканчивается.

      3. Статус. Нам невыносимо чувствовать свою неловкость, поэтому, чтобы никто этого не заметил, мы выбираем стать самыми главными. Тогда никто не посмеет нам что-то сказать.

      4. Агрессивная оборона. Еще один способ избавляться от переживаний – нападать на других, унижать тех, кто рядом. Здесь есть две крайности. Если в детстве было много нападок, агрессии со стороны окружающих, то, став взрослыми, мы принимаем решение ни за что так не поступать с другими. Наоборот, мы чрезмерно заботимся обо всех, опекаем, а к себе при этом можем быть очень безжалостны. Второй вариант: мы нападаем на других, чтобы самим было легче. Мы выросли в аду, где можно было унижать других. Осуждение и оскорбления кажутся нормальным способом коммуникации.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Сет А. Быть собой. Новая теория сознания / Пер. М. Десятовой. М.: Альпина Паблишер, 2023.

      2

      Уэлвуд Дж. Путешествие с сердцем / Пер. С. Белковского. М.: Постум, 2017.

      3

      Мур Т. Темные ночи души. Руководство по поиску своего пути через жизненные испытания. М.: Касталия, 2017.

      4

      Подробнее см.: Савкин А., Тертышная Ю. Тень как ресурс. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021.

      5

      Ли Кори Ж. Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства / Пер. С. М. Богданова. М.: Бомбора, 2021.

      6

      Ли Кори Ж. Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства / Пер. С. М. Богданова. М.: Бомбора, 2021.

      7

      Селигман М. Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера / Пер. А. Богдановой. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016.

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 СКАЧАТЬ