Из кармических отношений в счастливый союз. Елена Арсенева

Чтение книги онлайн.

      Шаг 2. Поиск решения

      Найдя эту причину, нужно просто над ней поработать и устранить её. Подумать, как можно себя вести, чтобы убрать эту проблему из отношений.

      Очень важно, чтобы оба человека хотели сохранить и исправить отношения. Если этого будет хотеть только один, а второй не будет, то ничего не получится, насильно человека заставить нельзя. Поэтому нужно заручиться согласием вашего партнёра и приступать к коррекции отношений.

      Способы решения проблем для вашего Сценария найдёте в главе по Коррекции отношений.

      1.      Выберете наиболее подходящие вам методы из предложенных.

      2.      Составьте пошаговый план ваших действий.

      3.      Приступайте к исполнению.

      Шаг 3. Работа над собой.

      Не только работа над отношениями, но, наверное, 80% успеха – это работа над собой.

      1.      Первое – это выгрузка негативных программ, заложенных на подсознательном уровне у обоих партнёров.

      2.      Второе – это работа с родительским сценарием. Необходимо выяснить, какой был сценарий у каждого из партнёров, что они вынесли из родительской семьи, какие ценности для них важны и что для них неприемлемо.

      3.      Третье – также нужно простраивать новые варианты поведения, новые реакции, создавать новые нейронные связи.

      Если, допустим, на какое-то событие, слова или людей вы реагировали определённым образом, нужно стараться отслеживать это и поступать по-другому, принимать другие решения, давать другие реакции.

      Например, если вас всегда бесило, что мужчина ведёт себя не так, как вам хотелось бы, нужно понять, что он не обязан соответствовать вашим ожиданиям. Он также является божественной душой, воплощённой на земле, имеет свободную волю и право вести себя по-своему. Вы можете выбрать просто другую реакцию на его слова и действия.

      Здесь я не говорю о том, что нужно всё терпеть или принимать недостойное поведение партнёра. Речь идёт о том, чтобы по-другому реагировать на его поступки, не оскорбляющие вашу личность и не нарушающие ваши личные границы, а связанные с его самовыражением.

      Например, если он разбрасывает носки или не убирает за собой тарелку, не стоит раздражаться. Если он одевается не так, как вам нравится, нужно принять, что человек имеет на это право.

      Соответственно, если вы поменяете своё восприятие, то и ваша реакция изменится. Примите это как данность, и ваши отношения к некоторым его недостаткам, которые раньше вас раздражали, могут измениться.

      Ещё раз повторю, здесь не идёт речь о недостойном поведении, когда человек унижает, оскорбляет или применяет физическое насилие. Об этом мы поговорим далее.

      Глава 4. Патологические отношения

      Возможно, у вас в отношениях всё хорошо, и никаких скрытых признаков патологичности нет. Это СКАЧАТЬ