Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект. Элизабет Рикер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ утреннего хронотипа, – возможно, несли ночные дежурства, чтобы в случае угрозы разбудить остальное племя. Что интересно, «совы» на самом деле справляются намного лучше со многими тестами на интеллектуальную продуктивность, когда проходят их в лучшее для себя время суток (вечером). Часто их результаты даже превосходят те, что показывают другие хронотипы, тестируемые в их собственное идеальное время[36].

      Итак, отправляясь в нейрохакерское путешествие, вы, возможно, узнаете о своей интеллектуальной продуктивности много такого, что на первый взгляд может показаться недостатками. Но я вам советую не бросаться исправлять эти «проблемные места», а подумать, какую позитивную роль они могут играть – возможно, даже втайне от вас! Разумеется, вы хозяин своего разума и имеете полное право апгрейдить его так, как считаете нужным, но лично я надеюсь, что вы не станете использовать нейрохакинг как способ сделать себя более похожим на окружающих. В этом мире полно проблем и возможностей, и ваш мозг, вполне вероятно, уникально подготовлен к тому, чтобы решить одну или несколько из них. Я рекомендую вам использовать нейрохакинг, чтобы сделать ваш мозг наилучшей версией его самого – но пусть он при этом по-прежнему остается самим собой!

      Мы знаем, что апгрейд мозга возможен. Мы знаем, что нет таких людей, которым нужна одинаковая модернизация, потому что не существует на свете двух индивидуумов с идентичным мозгом или совпадающими потребностями. Потому что нейроразнообразие следует ценить, а не нивелировать. Но как это сделать – как апгрейдить свой мозг? Для этого вам придется научиться проводить эксперименты на себе. Следующая глава вам об этом расскажет.

ПАМЯТКА

      • Данные томографии мозга показывают, что этот орган можно апгрейдить даже во взрослом возрасте. Мозг значительно меняется с течением времени. Интеллект как минимум на 50 % зависит от среды; нейрохакинг заключается в том, чтобы вносить целенаправленные изменения в окружающую вас действительность.

      • Индивидуальные различия – это устойчивые характеристики, разные у всех людей, например, отпечатки пальцев и мозговые паттерны. Индивидуальные различия имеют значение, когда речь идет о мозге. Они являются одной из причин, по которым универсальные нейрохакинговые вмешательства вряд ли возможны; главное – персонализация.

      • Нейроразнообразие – часть исключительности каждого человека. Можно использовать нейрохакинг, чтобы сделать себя более нейротипичным, а можно стараться усилить то, что наделит вас уникальностью. Можно делать и то и другое – в зависимости от временных рамок и конкретного эксперимента. Это ваш мозг, поэтому его апгрейд должны продумывать именно вы.

      4. Гаечки и винтики

      Если вы в состоянии измерить и выразить то, о чем вы говорите, в числах, то вы кое-что об этом знаете.

Лорд Кельвин

      

12 минут

      

Изучить СКАЧАТЬ