Название: Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному
Автор: Елена Аринина
Издательство: Издательство АСТ
Серия: Психология Young Adult
isbn: 978-5-17-162180-3
isbn:
Решения направляют человека
на действия.
Даже больше – решения являются отправной точкой любого телодвижения, которое мы совершаем. Без наших решений вообще ничего не происходит.
Возможно, ты сейчас сидишь за столом или лежишь на диване, читая книгу. Если не примешь другое решение, например, встать и отправиться на кухню за бутербродом, то так и будешь продолжать чтение. Ведь так? Получается: читать книгу – решение, пойти перекусить – новое решение, которое может полностью изменить ситуацию и повернуть её в совершенно иное русло.
Допустим, ты отправился на кухню и по пути встретил маму, которая попросила тебя сходить в магазин. Дальше ты идёшь за покупками, затем ужинаешь, берёшь в руки смартфон и в переписке с друзьями забываешь о том, что начал читать книгу. Одно решение за другим – и оказываешься в совершенно другом процессе.
«Да в течение дня тысячу раз что-то меняется. Хотел сделать какое-то дело, а в итоге начал абсолютно другое. И что тут такого?» – скажешь ты. Верно подметил, часто так и происходит. Жизнь в целом состоит из череды разных выборов и решений, которые влияют на наше поведение. Однако даже не это главное.
Наша жизнь состоит
из множества выборов
и решений.
Главное – результаты, которые человек получил в итоге своего решения. Прочитал книгу – приобрёл важные знания и расширил кругозор, сходил за бутербродом – утолил голод и восполнил свою энергию, пошёл в магазин – получил благодарность от мамы и ужин на столе, пообщался с друзьями – узнал новости и зарядился радостью.
Каждое наше действие возвращается последствиями: приятными или не очень, значимыми или несущественными, краткосрочными или далекоидущими. Собственно, ради них – следующих за действиями результатов – мы и принимаем все решения.
Ещё раз отследим всю цепочку: решение – действие – результат. В зависимости от того, какое решение принято, человек начинает действовать. Затем его действия приносят свои плоды – результаты.
Можно посмотреть и с другой стороны. Если мы хотим результатов (у нас есть ожидания), то должны действовать. Значит, нам нужно принять соответствующее решение, которое запустит наше поведение. В связке это выглядит так: ожидаемый результат (ожидание) – решение – действие – результат. Дорога длиннее, но стало понятно, что сначала мы чего-то ожидаем.
Уловил, почему так важно осознавать, какие решения тобой принимаются? Верно, они имеют прямую связь с большинством результатов, приходящих в нашу жизнь через наши действия.
Предлагаю тебе остановиться на пару минут и закрепить это понимание, ответив на вопросы.
Как решения влияют на наши действия?
Как решения связаны с результатами?
Если сжать сделанные выше СКАЧАТЬ