Лекции по коучингу из курса: «Профессия психолог, Коуч». Евгения Белова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Лекции по коучингу из курса: «Профессия психолог, Коуч» - Евгения Белова страница 25

СКАЧАТЬ рассмотреть все возможные варианты, как решаются подобные задачи?

      – Какие некоторые из наиболее удачных вариантов Вам подходят больше всего?

      – Какой из них кажется Вам наиболее интересным? Как Вы могли бы достичь своей цели легко?

      – Как бы Вы хотели решить эту задачу?

      После того, как определены возможности и выбрана стратегия действий, необходимо сформулировать первые конкретные шаги по достижению цели. Можно попросить клиента составить план на неделю. Но не забудьте спросить клиента:

      – Каков будет самый простой его 1-ый шаг?

      Это очень важный вопрос—он поможет направить все полученные ресурсы за время сессии (информацию, энергию, желание достичь цели) сразу же перевести в действия. 1-ый шаг должен быть действительно простым и легко выполнимым, чтобы клиент мог реализовать его в ближайшее время после коуч-сессии.

      – Какие могут быть самые простые первые шаги, с которых Вы могли бы начать действовать прямо сейчас?

      И вот мы подошли к 5-ому этапу коуч-сессии—подведению итогов.

      В завершении работы коуч помогает клиенту сформулировать выводы на будущее, обозначить достигнутые результаты и подвести итоги сессии. Можно еще раз вернуться к цели на коуч-сессию и посмотреть, насколько она была реализована. Измерить на шкале от 1 до 10 как изменился уровень достижения цели: где клиент был в начале сессии и где он сейчас. Спросить, что еще необходимо клиенту, чтобы продвинуться к достижению желаемого результата хотя бы на 1 балл. Спросить о наиболее значимых моментах коуч-сессии. Мы должны получить и дать обратную связь в конце коуч—сессии.

      Первым обратную связь даёт клиент. Для этого коуч задает ему вопрос:

      – Что было для Вас наиболее ценным и полезным для вас в этой коуч -сессии?

      А затем коуч даёт обратную связь клиенту, и делится своими впечатлениями, а также говорит о том, что он заметил во время коуч-сессии. О том, как давать и получать обратную связь мы подробно поговорим на следующих занятиях. Сейчас же задайте своему клиенту вопрос: что было для него наиболее важным, ценным и полезным во время коуч-сессии? И со своей стороны отметьте значимые моменты коуч-сессии, назовите ценные умения, способности и качества клиента, которые Вы заметили во время работы с ним, в чём его таланты и уникальность. И аргументируйте свои утверждения конкретными фактами из коуч-сессии, чтобы ваши слова не звучали голословно.

      Майлз Дауни, описывает процесс, происходящий в коуч-сессии, в виде следующей метафоры: «это похоже на собирание пазла, только в нашем случае составные части находятся в пакете, и у нас нет образца, которому мы можем следовать». В начале разговора представление о теме у клиента сумбурно. По мере того, как он говорит, начинают складываться уголки и краешки, их можно достать из пакета и выложить на стол. Таким образом, характер и масштаб темы начинают вырисовываться. СКАЧАТЬ