Название: Лекции по коучингу из курса: «Профессия психолог, Коуч»
Автор: Евгения Белова
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006244610
isbn:
Вопросы, которые коуч может задавать на этом этапе:
– Как если бы наша коуч-сессия была максимально успешной, что для Вас будет самым наилучшим её результатом?
– Что Вы хотите получить на выходе?
– Как Вы поймёте, что наша работа сегодня была наиболее продуктивной для Вас?
На этом этапе также важно измерить цель. Один из наиболее удобных инструментов для этого— шкала от 1 до 10. Очень важно помнить, что при использовании шкалы сначала мы должны определить—что такое 10-ка. А затем относительно 10-ки можно попросить клиента определить свой уровень в настоящий момент. Например: Вы хотите определить основные шаги по реализации своего проекта. Что будет для вас результатом на 10 из 10? Или: Если в конце коуч-сессии вы определите основные шаги по реализации вашего проекта, то как вы поймёте, что это именно те шаги, которые вы искали? (Ответы клиента: например, почувствую вдохновение, уверенность, захочется сразу же приступить к выполнению этих шагов… Это будут конкретные шаги со сроками и ресурсами, необходимыми для их выполнения.) Все эти ответы коуч может записать рядом с отметкой 10-ть на шкале. И затем спросить: Если всё, что вы сейчас назвали (можно повторить слова клиента) —это 10-ка по шкале от 1 до 10, то где вы сейчас находитесь по шкале? На сколько баллов можете оценить свой уровень в настоящий момент? Шкала помогает определить, где клиент сейчас находится по отношению к желаемому результату, насколько близок к достижению цели. И, наконец, после постановки и измерения цели мы можем перейти на следующий этап:
После определения цели коуч соотносит её с реальностью клиента. Он старается узнать больше о том, что происходит в настоящем клиента. Что у клиента есть для реализации цели, что ему ещё необходимо. Что помогает, а что мешает клиенту и т. д. Задавая открытые вопросы, коуч помогает клиенту собрать всю ценную информацию о его задаче, увидеть целостную картину ситуации, заметить все ее составляющие и взаимосвязи между ними. Таким образом, клиент начинает видеть и понимать, что может стать точкой приложения силы, чтобы запустить процесс изменений и направить его в нужное русло.
– Расскажите об этом поподробнее, пожалуйста… Что конкретно происходит?
– Как именно это происходит? Когда, в каких ситуациях?..
– Что еще?.. А как бы Вы хотели, чтобы было? Что вместо этого?
– Что еще Вы хотели бы изменить?…Что Вам необходимо для этого?.. Что еще?…
СКАЧАТЬ