Выжить на райском острове. Как переехать в Таиланд с первого раза. Алексей Александрович Соколовский
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Выжить на райском острове. Как переехать в Таиланд с первого раза - Алексей Александрович Соколовский страница 15

СКАЧАТЬ «Мозга», а также не вредят «Суставам и Связкам».

      – ПЕЧЕНЬ – практиковать трезвость, а если бухать – то в одиночку (меньше шансов попасть в переделку), и раз за разом говорить решительное «Не сегодня!» богу наркоты. Печень в организме «невероятно успешного беженца», если это русский человек – один из самых жизненно важных органов. Рыба начинает тухнуть с головы, а русский человек – с печени. Всегда помни об этом и практикуй соответствующие навыки, бро (да, я знаю по себе, что это не легко, но никто и не обещал, что будет).

      3. Язык

      Это и есть, как ты можешь догадаться – язык: английский, для тебя – иностранный. Изучение английского языка – это лучшее, что можно сделать для успешного переезда (особенно в плане – поиска работы) и адаптации в новой стране. Это крайне важный «орган» тела «невероятно успешного беженца» (крайне важный фактор твоего успеха), поэтому см. Ниже большую главу про эффективное, современное изучение английского языка в кратчайшие сроки. Я также предлагаю курсы по преподаванию йоги, дыхательных практик и медитации, а также гвоздестояния (йога на гвоздях) на английском, если тебе это любопытно. Я сам не преподаю английский, а вот Макс из Лондона – мой хороший знакомый, преподаёт: ты можешь связаться с Максом по телефону, и тот же номер для связи в приложении Line, популярном в Таиланде +66910845808.

      4. Кукушка

      «Песен ещё не написанных сколько?

      Скажи кукушка, пропой…»

      В нашей истории, кукушка – это не только птица семейства кукушковых, но и «крыша» – та самая, которая если всё сделать неправильно, «тихо шифером шурша… едет не спеша». Если крыша отъедет, ты тоже – вангую – скоро уедешь, обратно, по месту прописки, жить в черном пуховике по 5 месяцев в году. Не честь партийца и не горячее сердце коммуниста и не мозговые и всякие там стволовые клетки пионеров глубокого космоса береги смолоду – а береги смолоду кукушку свою, особенно если тебе слегка за 40.

      Здоровая кукушка – это навык, а не счастливая наследственность. Кукушка здоровая, если у тебя здоровые ментальные привычки, привычки «гигиены кукушки». И, напротив, кукушка твоя обречена, рано или поздно, поехать, если у тебя не проинсталлированы эти навыки, ты их не практикуешь. Ты не обязан медитировать по полчаса в день (хотя от этого хуже точно не будет) – уход за кукушкой может отнимать и меньше времени – но хотя бы какой-то (хоть по 5 минут в день) уход за кукушкой быть должен. Иначе – на фоне повышенного стресса – придёт «труба». В этой книге в главе про Кукушку мы подробно разберем самые простые и при этом эффективные навыки закрепления кукушки. Здоровая кукушка – она как песня – «работать и жить помогает». Не пускаем крышку шифером шуршать, а кукушку – ехать по «трубе».

      5. Мышцы

      это то, что держит скелет прямо и двигает его вперед. Как ты наверняка уже догадываешься, «мышцы» – это кэш-флоу, или, проще сказать, деньги, а точнее СКАЧАТЬ