Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой. Ирина Тева Кумар

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ собственную скромность» – любопытный оборот. Получается, стыд бросает тень сомнения на благочестивый образ самого себя, так? Неудивительно, что с детства у нас сформировалось стойкое негативное отношение к этому чувству. Однако в разумных пределах оно не так уж и губительно. Например, оно помогает нам скорректировать свое поведение, чтобы лучше выстроить коммуникацию с обществом.

      – Олег, вы говорили, что, приходя домой, не чувствуете удовлетворения.

      – Да.

      – А что чувствуете?

      – Ничего.

      – Совсем?

      Олег улыбнулся, словно ожидал, что на его «ничего» диалог не остановится.

      – Ну мне нормально. Я прихожу и просто отдыхаю. Ничего не чувствую.

      – Верю, что когда начинается та часть вечера, где присутствует алкоголь, то чувств особо нет. А можете уловить момент за минуту до этого?

      – Хм… – Олег задумался. Улыбка исчезла, и выражение его лица было скорее расстроенным, чем радостным. – Вы так точно сказали про минуту. Потому что за эти шестьдесят секунд у меня в голове проносится столько мыслей, что голова кругом. Я раздражен и раздосадован, потому что впереди все будет как обычно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ