Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть. Андрей Якомаскин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чем не жалеть - Андрей Якомаскин страница 5

СКАЧАТЬ мы еще поговорим. Но тех, кого вы все-таки любите, я предлагаю учиться любить безусловно.

      Не забывайте про первый миф и его здоровую реальность: «Я люблю лишь тех, кто, по моему мнению, заслуживает любви. Но! Всех этих людей я люблю безусловной любовью».

      Некоторые люди подчеркивают «справедливость» условной любви, сравнивая ее с товарно-денежными отношениями: ты мне – я тебе. И это действительно справедливо, если бы не одно «но». В товарно-денежных отношениях мы любим товар, и если заплатили, например, за шубу, хотим получить именно шубу. Нам в целом плевать, кто ее продавец. Главное – получить то, за что мы заплатили.

      Перенесите этот подход на отношения и поймете, что в условной любви мы перестаем ценить человека таким, какой он есть, а ценим лишь внимание, которое хотим получить. На такой основе трудно построить здоровые отношения.

      В условной любви любят не человека, а выполнение условий!

      Но! Один из признаков условной любви к человеку – требование внимания. Но разве я не имею права, например, требовать помощи в ответ на свою помощь? Или внимания в ответ на свое внимание?

      Для начала разберемся с разницей между требованием и просьбой. Если я прошу о помощи, это требование или просьба? На самом деле нельзя ответить на этот вопрос, пока нет ответной реакции. Например:

      – Ты поможешь мне с переездом?

      – Нет, я хотел провести эти выходные с семьей.

      – Ну ты и скот.

      (это требование)

      Или:

      – Ты мне поможешь?

      – Нет, я хотел провести эти выходные с семьей.

      – Конечно, я понимаю.

      (это просьба)

      Разница между требованием и просьбой заключается в нашей (!) реакции на чужой отказ.

      Озвучивая просьбу, мы способны принять отказ. Выдвигая требование, мы отказа не принимаем.

      Возвращаясь к возражению. Единственная ситуация, в которой по-настоящему оправдано требование, – юридически закрепленные обязательства. Если мы оба подписали договор, в котором есть «Пункт 14.3. В ответ на подаренного розового медвежонка она целует меня 3 раза ниже уровня шеи», мое требование получить поцелуи взамен медведя будет справедливым. Если откажешь, пойдем судиться!

      Во всех остальных случаях требование неоправданно.

      Вы можете сказать: «Но я ведь столько дал человеку! И ничего взамен!» Верно. Потому что вы обладаете свободой строить или не строить ожидания, озвучивать или не озвучивать их, правом уйти или остаться.

      Проблема в том, что люди, которые любят условно, проецируют условную любовь на партнеров. То есть живут убеждением: «Если я люблю условно, то и все живут условной любовью к себе и окружающим». Если я тебе что-то дал, и ты дай мне что-то взамен. С этого начинаются деструктивные и часто абьюзивные отношения, в которых «я заплатил за твой кофе, а ты снимай трусы».

      Люди, которые любят условно, живут с убеждением, что все любят себя и окружающих условно.

СКАЧАТЬ