IBIZA. Обитель Бога. Приёмные часы: 24/7. Ольга Иванова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу IBIZA. Обитель Бога. Приёмные часы: 24/7 - Ольга Иванова страница 12
Название: IBIZA. Обитель Бога. Приёмные часы: 24/7
Автор: Ольга Иванова
Издательство: Издательские решения
isbn: 978-5-0056-6592-8
isbn:
Смотровая площадка у храма Es Cubells Church
Глава 9 Как научиться медитировать
Я попросила Бога дать мне самую правильную и самую понятную информацию и практику для непосвящённых в медитацию людей.
И вот что он сказал: «Важно закрыть глаза и постараться отключить мозг от разных мыслей». А самое главное – необходимо довериться ему – Богу. Нужно прямо так и сказать: «Бог, я тебе доверяю!»
Медитация – состояние человека, в котором он свободен от мыслей разума. Свободен от своего тела и от этого материального мира. Он на какое-то время выходит в тонкий мир, в котором Бог разговаривает с ним, предлагая видеоряд из картинок, образов, ощущений, идущих по телу, а также может рассказывать истории.
Ещё Бог сказал мне, что медитация – это отсутствие собственных мыслей, полное обнуление. И что очень важно доверять ему – Богу, иначе ничего не получится.
Я сразу вспомнила своего папу, у него не получалось медитировать, как бы он ни старался. Теперь я поняла: он так и не смог довериться Богу. Люди его поколения часто отрицают Бога, хотя в душе очень хотели бы в него поверить. Всё потому, что они жили в таких условиях, когда вера могла привести к потере жизни. Нам с вами сейчас намного легче верить и доверять Богу без остатка.
Ещё очень важно избавиться от потока тревожных мыслей. Для этого представьте, как каждая подобная мысль становится облачком и исчезает. Или просто выдыхайте свои страхи, пока они не закончатся. У кого-то они вылетят с первым выдохом, а кому-то нужно сделать 21 выдох. У каждого свой путь. Но результат будет у всех. Наше дыхание – это ключ к медитации.
Я медитирую всю жизнь, но не осознаю, как я это делаю. На полном серьёзе сейчас я собиралась смотреть в интернете правила и техники медитации, но поняла, что правил нет. Если я скажу: представьте то-то и то-то, то это будет моя медитация, мои образы, которые я вам навяжу. А зачем? Вы – это вы. И у вас своя жизнь и своя связь с Богом. Если её пока нет, у вас не сразу получится выйти в изменённое сознание, то нельзя тут же ставить на себе крест. Как я и писала ранее, Бог должен увидеть серьёзность ваших намерений, увидеть, что для вас это не баловство. Тогда он откроет вам завесу в этот удивительный мир медитаций.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.