Название: Откровения Абрикосовой Косточки – 2. Энциклопедия здорового сыроедения
Автор: Евгения Довженко
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005937186
isbn:
Настоятельная рекомендация – уйти в голод. На такой период, на какой сможете. Это облегчит течение процесса и существенно ускорит его, почему, я объяснила выше.
Желательно пить больше воды. Но это только если вы не решили попробовать сухое голодание, как это делаю я. Мне чистые дни без еды и воды подходят и нравятся больше, чем голодание на воде. Это однозначно вопрос личных предпочтений, решать вам.
Но иногда случаются ситуации посложнее. Например, если вдруг из организма решили выйти камни. Я выше предостерегала от этой проблемы, желательно сделать обследование и убедиться, что у вас таких накоплений нет. Для спокойствия. Особенно это касается людей в возрасте и с букетом болезней.
Камни могут образовываться в почках, желчном пузыре, печени. И если из почек они могут выйти самостоятельно, естественным путем, то из желчного пузыря – нет. В этом случае, боюсь, оперативного вмешательства вам не избежать. Поэтому и нужно знать заранее о наличии «изумрудов» в вашем теле.
Если камни предварительно уменьшить или растворить полностью, то на операционный стол вы уже не попадете. Из хороших «растворителей» камней опять же, могу посоветовать те же биодобавки, какие именно, в деталях, это уже предмет индивидуальной консультации. Но результатов предостаточно, мой муж тому пример.
Можно применить и сокотерапию, тоже получается неплохой эффект, хотя лично у меня такой практики нет, это чисто книжные знания. Уверена, что есть и хорошие травные рецепты, следует поискать. Но в любом случае нужно принять все возможные и доступные меры по предотвращению такой ситуации.
Есть и другие серьезные заболевания, которые могут здорово осложнить вам жизнь, обостряясь во время криза. Поэтому и существуют рекомендации о плавном переходе для тех, кто не уверен в отличном состоянии своего здоровья. Относитесь к себе внимательно, любите себя и свое тело. И все будет замечательно!
Но главное – полюбите кризы. Ожидайте их! Благословляйте их! И не бойтесь ни в коем случае.
Глава 5. Этот зловредный срыв! Как жить дальше?
Итак, вы старались, держались, но ничего не помогло, и это случилось. Вы в срыве. Срыв – ваша реальность. И что теперь делать? Каждый день вижу в своей новостной ленте подобные вопросы и, практически, крики о помощи.
На самом деле у меня нет такого личного опыта. Я никогда по – настоящему не была в срывах. Мои попытки перехода на сыроедение, которые происходили с 2005 по 2010 год, были кратковременными, после них я просто надолго (год, полтора, два) возвращалась к питанию с долей вареной еды, не испытывала никаких СКАЧАТЬ