Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша. Валентин Штерн

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ в целом. Если кто-то попытается при помощи этих законов, к примеру, обогатиться за счет других, навредить конкуренту и т. д. – из этих намерений ничего не получится, и к тому же тот, кто проявил такие намерения, неминуемо и очень быстро начнет отвечать за них по Закону Кармы. Если вдруг в вашем списке появились желания, в отношении которых вы не уверены, не причинит ли их реализация кому-либо вреда, вычеркните и их тоже.

      5. Если в списке осталось слишком мало желаний, вспомните свое детство: о чем вы мечтали тогда, а главное – чем занимались с увлечением? Дополните ваш список всем тем, о чем вы мечтали в детстве, перечитайте и снова при необходимости вычеркните неактуальные, навязанные и способные причинить вред.

      6. Все оставшиеся после вычеркивания желания перепишите на отдельный лист. Заглядывайте в него каждый день, утром и вечером. Список можно пополнять и изменять так, как вы считаете нужным.

      Подключите силу воображения

      Сила намерения определяется вашим вниманием к цели, а еще его можно усилить при помощи воображения. Когда мы не только думаем о том, чего мы хотим, но и образно представляем себе это – мы наделяем наши намерения добавочной силой и тем самым повышаем их шансы на реализацию.

Упражнение 2. Сила воображения

      Еще раз перечитайте список ваших желаний, затем устройтесь поудобнее, закройте глаза и начните фантазировать на тему: «А что, если бы все мои желания исполнились?»

      Представьте, что все желания из вашего списка осуществились. Какой станет ваша жизнь? Как вы будете при этом себя чувствовать? Прямо сейчас представьте, что вы уже находитесь там, где мечтаете оказаться – в доме своей мечты, на работе своей мечты, в окружении любящих людей, наделенным теми качествами, которые хотите приобрести и т. д.

      Представьте себе и то, каким будет ваше физическое самочувствие, и то, какой душевный комфорт вы будете испытывать, и то, чем будут заняты ваши мысли, и то, какие поступки, действия вы будете совершать, чем будете заниматься, как будете общаться с окружающими.

      Важно, чтобы вы ощутили и зафиксировали в своем сердце то чувство счастья, которое вам удастся испытать благодаря тому, что вы переживете как наяву исполнение всех ваших желаний.

      Запомните это чувство счастья и вызывайте его в своей душе каждый раз, когда будете думать о ваших желаниях и планировать их осуществление.

      Концентрировать внимание на цели

      Чтобы намерение осуществилось, ваше внимание к цели должно быть сконцентрированным – то есть не рассеиваться, не отвлекаться на что-то другое, быть, во-первых, направленным точно на цель, а во-вторых, удерживаться на этой цели.

      Для этого вниманием надо научиться управлять. Вы умеете концентрироваться, сосредоточиваться? Это очень важно для достижения целей, а потому необходимо этому научиться.

Упражнение 3. Тренировка внимания

      1. Приготовьте ручку и бумагу. Отложите СКАЧАТЬ