От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли. Константин Демчук

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ первой схватки у меня разошелся шов. Вот на это жутко было смотреть. Да ничего. Забинтовали – и дальше боролся»[1]. В тот день Игуменов стал чемпионом страны.

      В другой раз, на Олимпиаде в Мюнхене, он сломал ребро во время контрольной схватки, но все равно вышел на ковер. В своей книге Игуменов пишет:

      «Для себя я сделал важное открытие: внутренние возможности человека неисчерпаемы! Все дело в силе воли, в полной мобилизации организма. Травма, боль могут помешать яркому, эффективному выступлению, но помешать победить они не могут! Спортсмен, если нужно, обязан действовать через «не могу», на зубах. Эмоции, воля перекрывают болевые ощущения. Раз так, то посредством воли я могу побеждать в самых безнадежных ситуациях…»[2].

      Слишком сурово, не правда ли? Но настоящая воля, не требующая научных доказательств, только так и проявляется – на пределе сил и возможностей человека. Между тем, в обыденной жизни мы используем не более половины своего потенциала. А в половину мощности даже современная лампа светит не ярче керосиновой лампадки. «Вполнакала» сила воли становится неотличимой от некоторых других проявлений психики. Например, личный интерес вполне может выглядеть той силой, которая позволяет добиваться поставленных целей. Но так ли это на самом деле?

      «Настоящая воля, не требующая научных доказательств, проявляется только на пределе человеческих сил и возможностей».

      1.2 Миф о силе интереса

      Вполне очевидно, что в состоянии повышенного интереса человек способен на многое. Если наше «хочу» достаточно сильное, а сто верст – уже не крюк, мы без всякой силы воли добиваемся желаемого. Даже лень безропотно капитулирует, коль очень хочется. Особенно в туалет.

      «Согласитесь, смешно слышать фразы типа «я описался, потому что:

      – не было времени сходить в туалет;

      – я был слишком уставший;

      – потерял надежду, я не верил, что смогу добежать;

      – ну конечно, он-то добежал, у него ноги вон какие длинные;

      – я слишком глуп, чтобы это сделать;

      – я уже пять раз описался, у меня никогда не получится добежать;

      – это явно не для меня;

      – я постучался в туалет – но мне не открыли;

      – мне не хватило мотивации;

      – у меня была депрессия;

      – у меня нет денег, я не могу себе этого позволить;

      – решил сходить завтра»[3].

      Наши желания, имеющие физиологическую основу, обладают страшной силой и реализуются сами собой. Но способны ли мы столь же упорно добиваться своих личностных целей, полагаясь на порожденный ими интерес?

      Любое желание – это стремление к чувству удовлетворения. Им, как кусочком сахара, природа стимулирует в нас правильное поведение. А правильно лишь СКАЧАТЬ