Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания. Кирилл Сычев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ норадреналина, и британцами, ратующими за важность серотонина. Выходили различные статьи с описанием того, почему виноват именно серотонин или именно норадреналин. Некоторые иногда вспоминали про дофамин, но нечасто.

      Другие ученые, которым не давали публиковаться в Science, спрашивали: а что тогда с кокаином? Почему он не лечит депрессию? Ведь кокаин действует именно на норадреналин! Причем посильнее, чем антидепрессанты. Ну, им отвечали, что все слишком сложно и вам такое не понять. В итоге постепенно американцы и британцы пришли к компромиссу и решили так: антидепрессанты работают, потому что влияют на разные нейромедиаторы. И каждому отводятся определенные роль и симптоматика.

      Когда снижается количество серотонина и серотониновые нейрончики начинают плохо делиться между собой информацией, происходит следующее:

      • повышается раздражительность, и хочется всех ударить;

      • нам кажется, что мы виноваты во всем, что происходит вокруг;

      • становится страшно заболеть чем-нибудь серьезным;

      • мы более резко реагируем на боль, яркий свет, громкие звуки;

      • да и вообще накатывает такая тоска, что жить не хочется.

      Снижение норадреналина, в свою очередь, приводит к

      • медлительности,

      • потере энергичности,

      • ухудшению памяти и внимания.

      Ну, а если мы теряем связь с дофамином, на нас «накатывают» всякие неприятные штуки. Например:

      • в гости приходит апатия;

      • возникает отсутствие возможности получать удовольствие;

      • еще нарушается аппетит. Хочется есть только «сникерс». И точно никаких овощей и мяса;

      • да и с сексом начинаются проблемы. Точнее, до проблем дело просто не доходит.

      Эту теорию стали еще больше продвигать на фоне начала производства и популяризации «Прозака»[4]в 90-х. Маркетологам надо было объяснить, почему людям надо покупать именно эти препараты. И действие на серотонин было отличным поводом.

      Но к этой теории уже на тот момент было очень много вопросов. Ведь все нормальные ученые – панки. Все на свете критикуют и ни во что не верят. Вот они и задались вопросами.

      • А вот снижение концентрации серотонина – причина или следствие депрессии?

      • С чего вдруг она вообще снижается? Как конкретно это работает?

      • Почему антидепрессанты начинают работать не сразу, а через не-делю-две-три?

      А иногда и позже. Потому что любая такая фарма поднимает концентрацию этих моноаминов через пару часиков.

      Благодаря критическому научному мышлению. сомнениям и настырным ученым появилась и другая теория.

      Нейротрофическая теория депрессии

      Пока «Прозак» становился суперзвездой с навсесогласными фанатами и лютыми хейтерами, работа в университетах СКАЧАТЬ