Общаться – это просто. Занятия по взаимодействию с ребенком с ОВЗ. Часть 2. С. Ю. Танцюра
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Общаться – это просто. Занятия по взаимодействию с ребенком с ОВЗ. Часть 2 - С. Ю. Танцюра страница 3

СКАЧАТЬ 2

      Упражнение «Ожидания и опасения»

      Инструкция: «Собираясь на сегодняшний тренинг, вы, может быть, задавались вопросом: „Что будет? Как все будет?“ У вас есть свои ожидания, возможно, и опасения. Будет логично, если мы сейчас проговорим эти ожидания и опасения. Постарайтесь коротко их сформулировать, а мы запишем ваши ожидания и опасения, чтобы потом озвучить, что сможем сделать сегодня, что спланируем к следующей встрече, к чему нужно быть особенно внимательными».

      Участники по кругу проговаривают свои ожидания от занятия.

      Коррекция запросов: «Многое также будет зависеть от вашей активности. В конце тренинга у нас будет возможность проанализировать свои ожидания».

      Упражнение «Метафорический образ моего настроения»

      Участникам предлагается выйти из круга и прогуляться вокруг столов, где разложены картинки с различными образами.

      Инструкция: «Посмотрите на эти картинки, подумайте, какая картинка могла бы охарактеризовать ваше настроение. Может быть, одна или две картинки привлекут вас своей внутренней метафорой».

      Звучит спокойная музыка. Участники выбирают понравившиеся картинки и возвращаются в круг. Участникам предлагается показать выбранную картинку и рассказать о своих ассоциациях с ней и своем настроении.

      Обсуждение: «Как вы себя чувствуете? Что дало вам это упражнение?»

      С точки зрения нейрофизиологии, выполняя это упражнение, мы больше задействовали правую гемисферу (правое полушарие) нашего головного мозга, отвечающую за абстрактные, метафорические понятия. И это дало некоторым возможность переключиться, посмотреть на свою ситуацию со стороны.

      Мозговой штурм «Эмоциональное выгорание человека. Что делать?»

      Упражнение подразумевает активную позицию занимающихся, поэтому полученные в подобных играх знания и умения личностны и легко актуализируются в деятельности.

      Для начала дадим определение, что такое «синдром эмоционального выгорания». «Эмоциональное выгорание – это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций (понижения их энергетики) в ответ на избранные психотравмирующие воздействия». Со ссылкой на Е. Малера H.A. Аминов приводит перечень основных и факультативных признаков этого синдрома:

      1) истощение, усталость;

      2) психосоматические осложнения;

      3) бессонница;

      4) негативные установки по отношению к клиентам;

      5) негативные установки по отношению к своей работе;

      6) пренебрежение исполнением своих обязанностей;

      7) увеличение приема психостимуляторов (табак, кофе, алкоголь, лекарства);

      8) уменьшение аппетита или переедание;

      9) негативная самооценка;

      10) усиление агрессивности (раздражительности, гневливости, напряженности);

      11) усиление пассивности (цинизм, пессимизм, СКАЧАТЬ