Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете. Ирина Никулина Имаджика
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете - Ирина Никулина Имаджика страница 6

СКАЧАТЬ клеток сосудов),

      – слепота,

      – инфаркт,

      – терминальная почечная недостаточность,

      – диабетическая нефропатия,

      – ангиопатия нижних конечностей – нарушение кровоснабжения тканей нижних конечностей,

      – диабетическая нейропатия (нарушение функции нервов),

      – диабетическая энцефалопатия – острые и хронические инсульты (нарушение памяти, обучаемости) нарушения кровоснабжения головного мозга,

      – диабетическая стопа (в начальной стадии зуд и не заживающая рана, в завершающей стадии гангрена и ампутация),

      – коматозные состояния (высокий риск смертности), особенно опасна кома при гипогликемии (низком уровне сахара), в основном развивается при первом типе диабета. Так же бывает гиперосмолярная кома, вызванная повышением уровня глюкозы в крови выше 33 ммоль/л. Возникает в основном у больных старше 60 лет. Еще бывает редкий вид комы – лактоцидотическая кома, связанная с накоплением в крови молочной кислоты, она развивается при сахарном диабете 2 типа и в 70% случаев приводит к смерти.

      Основными начальными симптомами, на которые следует обратить внимание, будут:

      – постоянное чувство голода,

      – жажда,

      – учащенное мочеиспускание,

      – сухость кожи и слизистых оболочек,

      – резкое снижение и набор веса,

      – для женщин – не проходящая молочница, зуд в области промежности.

      Если вы заподозрили у себя диабет, сдайте кровь на анализ. Самым простым будет анализ глюкозы в крови, он обычно делается натощак. Если у вас дома есть глюкометр, вы можете сделать несколько анализов, за два часа до еды и спустя два часа после еды. В промежутках между едой и замером анализов нельзя ничего есть. При показаниях выше нормы хотя бы на 1-2 единицы нужно обратиться к врачу для установления точного диагноза. Самостоятельно ставить себе диагноз на основании показаний глюкометра не следует, он элементарно может быть сломан. Только врач на основании лабораторных анализов может поставить вам точный диагноз.

      Глава 3. Перестройка питания

      «Не ешь никакой мерзости. Вот скот, который вам можно есть: волы, овцы, козы, олень и серна, и буйвол, и лань, и зубр, и орикс, и камелопард. Всякий скот, у которого раздвоены копыта и на обоих копытах глубокий разрез, и который скот жует жвачку, тот ешьте…»

      Библия, Пятая Книга Моисеева. Второзаконие (глава 14)

      Вот такой совет из Библии от самого Моисея. Обратите внимание, Моисей советует есть мясо, а не овощи или фрукты. В последнее время диетологи утверждают, что полезна еда, богатая клетчаткой и углеводами. Ешь овощи и будет тебе счастье! – утверждают знатоки питания. Появилось много людей, которые придерживаются вегетарианства, исходя из соображений религиозных или опасаясь кармы за убийство живого существа. В овощах есть витамины, потому они очень важны, а вот есть мясо – это практически грех…

      На СКАЧАТЬ