Вся позитивная психология в одной книге (сборник). Александр Свияш

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ люди бывают, но они не читают книжки, подобные этой – просто незачем. У них и так все хорошо. Это как раз те самые 2–3 % счастливчиков.

      А вы читаете. Значит, чудеса редко происходят в вашей жизни. Или совсем не происходят, и все достается только тяжелым трудом.

      Именно так живет подавляющее большинство людей и именно им нужны 7 принципов успешной жизни. При использовании принципов вероятность возникновения «чуда» в вашей жизни повышается во много раз. Но это будет «чудо» для посторонних, а для вас это будет заслуженный результат ваших усилий.

Не ждите чуда, творите его сами

      Так что не стоит ждать чуда, которое само по себе может и не произойти. Требуется его подталкивать (к вам, естественно).

      А это значит, что нужно начинать действовать, совершать реальные шаги по направлению к цели.

      Чем больше усилий приложите, тем вероятнее получение результата.

      В этом утверждении нет ничего нового, естественно. Новое состоит в понимании того, что вероятность сотворения вами чуда зависит от того, в каком состоянии вы будете совершать ваши действия.

      Если вы будете что-то делать, но при этом пребывать в состоянии страха, бесконечных сомнений, внутренней агрессии в случае возникновения сложностей, то чуда не будет. И даже если вы продавите ситуацию (это возможно) и добьетесь вроде бы желанного результата (например, силой или обманом отведете понравившегося вам мужчину в ЗАГС), то результат все равно будет совсем не таким, как вам хотелось бы (принудительно окольцованный мужчина загуляет или сопьется). Об этом говорит Следствие 1 из Принципа 4:

      В каком внутреннем состоянии начинаете двигаться к цели, такие же состояния получите вскоре после достижения цели.

Действуем в правильном состоянии

      Так что двигаться к цели нужно, но при возникновении сложностей необходимо сохранять внутреннюю чистоту и не накапливать негатива в себе.

      Понятно, что рекомендовать оставаться совершенно спокойным можно, но это нереально осуществить – все мы люди инстинктивные. А раз так, то при расхождении наших ожиданий и реальности инстинкты будут переводить нас в возбужденное состояние помимо нашей воли и желания. Усилием воли мы можем держать спокойную маску на лице, но от возбуждения и вытекающего из него накопления негатива внутри это не уберегает, как понимаете.

      Поэтому для сохранения внутренней чистоты остается только своевременная чистка. Попыхтели, поругались, а потом пришли в себя и включили какой-нибудь приемчик для стирания только что накопленной эмоциональной грязи.

      Например, раз 10–20 пробормочите про себя простую формулу прощения из двух фраз: «Я прошу прощения у (имя) за мои мысли и поступки по отношению к нему» и «С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть» [6]. И все, ваш организм поймет, что вы не собираетесь больше бороться с этим недругом, и перестанет копить «заряды» против него.

      Еще один простой прием: перешли в возбуждение, потом СКАЧАТЬ