Медитация. С чего начать?. Евгений Игоревич Виштал
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Медитация. С чего начать? - Евгений Игоревич Виштал страница 2

Название: Медитация. С чего начать?

Автор: Евгений Игоревич Виштал

Издательство: Автор

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn:

isbn:

СКАЧАТЬ вообще нужна медитация?

      Остановка внутреннего диалога

      Управлять сознанием не так просто, как может показаться. Подавляющее большинство людей этого не умеет. Из этого и получается колоссальное количество напряжения и стресса, которые 24/7 царствуют в жизни каждого человека.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
СКАЧАТЬ