Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний. Коллектив авторов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ витаминов. Она также повышает умственную и физическую работоспособность, благоприятно воздействует на нервную систему. Наиболее богаты фолиевой кислотой шпинат, брокколи, цветная капуста, яичный желток, цикорий, чечевица, отруби. Оптимальным считается потребление от 300 до 400 мкг фолиевой кислоты в день. Для лучшего усвоения ее желательно сочетать с продуктами, содержащими витамин C (свежие фрукты).

      Исходя из перечисленных продуктов питания, составляется восстановительная диета для больных, перенесших инсульт. Для быстрого выздоровления необходимо придерживаться этой диеты на протяжении всего периода восстановительного лечения. Приведем примерное семидневное меню лечебной диеты после перенесенного инсульта.

      Помните! Здоровое питание – это основа профилактики повторного инсульта.

      Санаторно-курортное лечение

      Важную роль в реабилитации больных, перенесших инсульт, играет санаторно-курортное лечение. Оно показано больным не раньше, чем через 2–3 месяца от начала острого периода инсульта. Это лечение целесообразно проводить на базе специализированных или сердечно-сосудистых санаториев. Учитывая, что больные после инсульта плохо переносят дальние переезды, жару и пребывание в высокогорных областях, их необходимо направлять в местные санатории или в расположенные в зоне теплого и мягкого климата.

      Назначение реабилитационной терапии основано на принципе индивидуального подхода. В курс санаторно-курортного лечения больных, перенесших инсульт, входят следующие лечебно-оздоровительные мероприятия:

      • правильный режима дня и отдыха;

      • лечебное и диетическое питание;

      • медикаментозная терапия, улучшающая сосудистую микроциркуляцию и метаболизм головного мозга;

      • массаж и лечебная физкультура с отработкой правильных навыков ходьбы;

      • трудотерапия, направленная на восстановление тонких и мелких движений пальцев кистей;

      • логопедическая помощь;

      • физиотерапия;

      • водные процедуры и грязелечение;

      • психологическая коррекция и социальная реабилитация.

      Профилактика повторного инсульта

      После преодоления последствий инсульта кажется, что самое страшное осталось позади. Однако, если не принять соответствующих профилактических мер, нельзя исключить его повторное появление.

      По данным статистики, в течение первого года после перенесенного инсульта он возникает вновь у 10–20 % больных, а в течение 5 лет – у 20–40 %. Повторный инсульт протекает тяжелее и опаснее первого, поэтому после излечения от инсульта главная задача – не допустить его повторного появления.

      В профилактике повторного инсульта необходимо:

      • обязательно контролировать аретериальное давление, бороться с повышенным давлением;

      • принимать назначенные лекарства и регулярно СКАЧАТЬ