Название: Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
Автор: Ксения Нефедова
Издательство: Автор
Жанр: Общая психология
isbn:
isbn:
A. Вот придурок! Как можно столько денег потратить на такую ерунду. Что мне теперь с этой дорогой вещью делать? Не уму, не сердцу! Лучше бы деньгами мне отдал. Но нет, он не догадается.
B. Расстроюсь, но виду не подам.
C. Поблагодарю и намекну, что в следующий раз хочу выбрать дорогой подарок сама.
Теперь подсчитай, сколько раз ты выбирала ответ «А», «В» и «С».
Если ответ «А» ты выбрала 7-10 раз, то тебе присуще мышление жертвы. Обязательно дочитай эту книгу до конца, чтобы разобраться, как выйти из этого злосчастного состояния!
Если больше всего ты выбирала ответ «В», то ты умеешь находить баланс между тем, чтобы не впадать в жертву и действовать сообразно обстоятельствам. Но тебе не всегда хватает уверенности, чтобы быть автором своей жизни. Ты как будто еще сомневаешься, а достойна ли я, чтобы быть автором своей жизни? А имею ли я право на то, чтобы взять свою жизнь в свои руки и заявить о себе как об авторе? В этом случае книга поможет тебе перейти на следующую ступеньку развития и стать полноценной хозяйкой своей жизни!
Если чаще всего (7-10 раз) ты выбирала ответ «С», то тебе не свойственно мыслить, как жертва. Ты вполне себе зрелая женщина, которая знает себе цену и знает, чего хочет в этой жизни. В этом случае подари эту книгу другой женщине, которая нуждается в данной информации. Ты окажешь ей бесценную помощь!
Если ты равномерно выбирала ответы «А», «В» и «С», то приглядись к тем вопросам, на которые выбирала ответ «А». Здесь ты можешь впадать в роль жертвы. А в тех вопросах, где ты выбирала ответ «С», ты чувствуешь себя наиболее уверенно.
Женщина в роли жертвы всегда недовольна тем, что происходит в ее жизни. Стакан воды у нее всегда наполовину пуст, ветер всегда холодный, солнце не так греет, муж мало зарабатывает, подруги дуры, начальник плохой, с соседями не повезло. Жертве всегда кажется, что весь мир против нее, что нет ни одной души за нее. Что жизнь бессмысленна. Что никто не может помочь. Что выхода нет. Что от нее ничего не зависит. Жертва постоянно чувствует свою беспомощность, несостоятельность. Жертва не верит в себя, в свои достижения.
Ей все время кажется, что все, чего она достигла (образование, семья, дети, замужество, карьера), это все не то. Это просто «случилось». Она здесь ни при чем. Ей повезло выиграть грант и уехать учиться за рубеж. Ей повезло с мужчиной. Она не видит в себе тех достоинств, которые видит в ней он. Ей повезло с карьерой. Сама судьба забросила ее на пьедестал руководить коллективом из 50 человек и подкинула зарплату в полмиллиона.
Есть и другие жертвы, которым «не повезло». Не повезло с мужчиной. Он оказался козлом. Не повезло с образованием. Она не может его применить. Не повезло с работой. Она бестолковая и бессмысленная и вызывает только раздражение. Не повезло с деньгами. Она не может заработать себе на жизнь.
Не важно, что именно жертва оправдывает, свой успех или не успех. Главный критерий оценки – «это случилось со мной», а не «я создала это».
Зрелая СКАЧАТЬ