Тейпирование тела. Худеем без усилий. Ольга Енко

Чтение книги онлайн.

      Из моей рекомендации по выбору кинезиотейпа отдавайте предпочтение проверенным маркам, которые проходят ежегодную проверку качества.

      Метод кинезиотейпирования доступен абсолютно для всех, его можно применять в домашних условиях. Главное – освоить безопасную технику нанесения.

      Кинезиотейпы бывают разных цветов. Однако цвет выполняет только эстетическую функцию и не влияет на характеристики тейпа. Есть наука цветотерапия, мы с вами не будем в нее углубляться, но вы ее можете применять и в жизни, и в работе с тейпами:

      ● голубой – оказывает успокаивающее действие;

      ● розовый – вызывает позитивные эмоции;

      ● желтый – способствует душевному балансу и гармонии;

      ● оранжевый – оказывает стимулирующее воздействие;

      ● зеленый – нейтральный, не раздражает взгляд;

      ● красный – стимулирует желание к скорейшему выздоровлению, цвет жизни;

      ● коричневый или телесный – относится к нейтральным цветам;

      ● черный – цвет индивидуальности.