Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах. Изабель Филльоза
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах - Изабель Филльоза страница 13

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      В этом можно увидеть рефлексы, выработанные в школе, когда правильные ответы часто ценились выше, чем творческий процесс поиска истины, опыты и ошибки. Да, мы учимся скорее на своих ошибках, чем на своих успехах, но кто будет готов признавать свои ошибки или трудности, если рискует получить низкую отметку?

      3

      См., в частности, мою книгу «l’Alchimie du bonheur», Editions Dervy, 1992 («Алхимия счастья», изд-во Дерви, 1992; переиздание – 1998). В русском переводе книга не издавалась.

      4

      В 1960-е годы один из последователей теории психоанализа Эрик Берн (1910–1970) предложил собственную теорию личности, которая шла вразрез с классическим психоанализом. Транзактный анализ по Эрику Берну изначально рассматривает любого человека как нормального, способного к изменениям и развитию. В структуре личности, согласно Эрику Берну, есть три компонента, или эго-состояния: Р (родитель), В (взрослый) и Д (дитя). Каждое из них отражает эмоциональный опыт разных периодов жизни, воспоминания и образы ключевых для человека людей либо осознанность в настоящем времени. – Прим. перев.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wgARCAlBBdwDAREAAhEBAxEB/8QAHQABAAICAwEBAAAAAAAAAAAAAAgJAQcEBQYDAv/EABsBAQADAQEBAQAAAAAAAAAAAAABAgMEBQYH/9oADAMBAAIQAxAAAAGcHOAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHxPnDlSGCPUtwQ9KZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIiWbUhueAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAwQus1jKx/NmXRlP8Aqm7RL6rIAAAAAAAAAAAAAAAAAAB1REOyON3t4S7o3ZDIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMEKbNG2WkZMyjvKuDVYDmlNVxSMMuJKUdXYAGsSONkyquyBGKzU0vLSkTVJajxktVy2hD2xkHVkdZeGs4hJCjaRg0HLeEOaAAAQ4s8vLozvTR8p00b1hxyPMpFVfSQ8KRWunBR+wa1NIWeWO4Je1c0HzI5y1/Lqpbyq3lAaWlsqHoAAazIqXbVhJirlAwR2l4WUoKvSAHkyJF0t6PWAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAhTZrGVkebJAHRFa6yPJISEJ7I73djDaUJ+0AQxshPotjxbDPwU96t3VSAhvKr0xXXdpizoywPNJWA1GVjap0UailwyxahCpDZPHNv6AAAFbt0xaI52bFOIaZssVzaylVLot5yeuMQr60RhsueyfYFfN3j5SmogZosZzbqgOjKeNU3aOmloeVq2QVqat3VS+oSArau+h688PKyXN9YRzsgXo2hDqS0PN+wRusrp0WT5JAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEJbPEysPoxCpnV4Kyz7JueEPLN11etKldVuGT0ohAfRFO60bFt4Qqz1S/okbAYK29G7apP1dicgGuisvVbxkilZoqyyPMhUbsnrm37AAACrrRPjNG2z3MNuwrf1W0ZNYSqo0W85PXHEKgtXRlzWTlAghd6GEzqqp9E4aN7wHGhTbsuDyaqlAi62PIK0NW86pe0JD5Qp32W15PRED7tw1SPhHWXxlIiqpLVYdm3PARFsgrdYRmk5UkAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMELbNaSsdzeRlBS6Pllp+TZwAKn9U9sm6hCtvV5AmZRIeCFXmqYtG/oAV93bOqltAAeQKp9VwmSN8ozXWWZkKjNllObZUAAAKoNVl+SLNnpSU1VQeq4XFruVT2q3rJ600VKBV3hJXKZOxBCa75wm7VWFol7RICAQpu3W24vISrl0W2YslZuqU9Ui6gPMFTWq4rJ+iNMo93WNZgEK6tG4KpawEGrtJSkdVMSoAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARCs0hZZXkjxd5sgddbBk96AIVQbLBsm2QVU6N2w9jCXFSFXmqalG74AV+3bbqlPAAdIU/ark8WiLIm3WZZkKjdlomT1wAABUrqtIyRVs7MltVUXqt0xeJlUjqt8yeqhATRsuEDNFw+LvQQ6s8ZKfGatXVKSiQ0AhUBstByYKzNVuOLJWbqmJRu6AGtyrnVcZk/RHWUItFs2TIEK69W8KpSVYhW7q2LV00p70AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIRaujjZZlkglolXVVPqtpxeyAh5OVTuq3jJ2xxirHRKujX1k7aEKvNU5M23wCvK71hIirbEMg4BTjquSxaYsiLdZZmQqS2Wr5O2AAAKmNVnuSM1mCYNVTWi2fJ5eVQOq37J6EqW0Wj5qidlvWL0wInWatlYHmrj1SaokFACpTVZFm7eFYmq2zFkrN1ThzbQMg1KVparh8g0hKufRcNizIcUqX1WP5tpwxCqnVOCiJN1luRIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACOlkVLLM8lYOqzjNTlqttyepBpKVeGiVFE1KhrghXdJiqMN1kGZCr3V7UmFm2ZBKuHRrCXr4WY5uaDjFOuq4jFqOyG91l+ZCpHZt2Ei6JCwyAAVRaLKc0erOlJnVVTaLXsnSypz1W+5NdyihZYbmpz2W7ZPSgi5ZqGVgOau7RI2qQkAKotVi2b0EKttVt+LJWbq+pIuqTdX3NRFdGq3TINZSq+0XG4sy8RKtDRsmqxvN+pdaVg6LCqK5rrX8iQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGjJQ8unLmhtosXyU47LbcnpAePIa3eXlZDmyRqlr+W8oQTutOyZKxNWyYR3steyd2VraN70SyhkA4xTvquHxaqshNdZxmQqN2TToiLZLWqUlQAFWGixHNo6zyJNeqq3Ravm4BThqt2xQw0b0q31CnHVbnk9KCLlmo7J/5K9tG/KpGwAqi1WMZPTlUmq3jFkrN1btq0lZs2E5c2pJVy6rdcg8cVM6rlsWZdURLsjFda/k+5qeURLJ20VM6rjMSQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGm5Qtu3JV60lLRTrstfyerAOvKg9VuOTuyC921atila+i3XFkrL1TSoilZI+rf9VZurfdEuIADglO+q43Fq6yCl1omZCovZaTk1tKDOi1rJkAFX+ifmbTstf2Teoq60WmZuOU56rZMlaWi1HN9ym/VbXk9WCJ9mtLJ95K+tG66pNQGIVL7LKMnpipTVcLiyVmapkUe3hVPqt/ya3K0tVwWQeUKktVymL6SGCqjRPqjb0Iq2eXJd0U87LjMnYgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGopQfu60sizethTnstKybCAMFWeie+baxV/omFR7aFW+q4/FkrL1TSo0hZ2MJf0VlapA1S1qAHnCozVcfi1hZAG61PJkqG2WjZPqVH6rk8nLABWfom/m1pLVVkzaK8NFmeb8lO2qcObV9k+qPxCm7ZbLk9eCGV3nSd+av7RteEqqghTzstQyegKhNVxeL6lZOqYlG8oU36rT83LhVBquNyck16VZarjsWZBCv3RuGqUMK/LtkwlHVT1qt0yeoAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAANUFbGr0paxiFOWyzHNt2AArH0TWzbXKedUnKvLkfbLecnpoVl6ppUaHs7eEwqK1dUgqJUwAGrCtTVb5k1dKuvRbPiFQOy0PJwZVU6LlMnLABX5dvyrhmmbN91R7ssCoFQ2r2EJz0bihiFN2y17J7QEArvVQmnVAK7YMJeVDqinXVcHk5JTtquPycyFYmqYNG7IU37LXMntqqbdluuT1RpQr/wBVtWTIEII6NgQlbRVBs2rVxTQNlmWbcMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAANTlWGyWtE8qEKb9li+bfMPIHqD7QqZ2WVZOjlXDot2xZKmNlgObctVY+qa2aGmiV1EgIV0aN+USbgAIxSindaRm1rKszRb9iFPmy0HNrwgbot1yfoAEZJRXu3nVqizpyU1UmasQqV1ZlbNi+kvmU3arXcnuDEKutUp6JPwgTd6KE1KhqUrS1XCZOMUy6ri8ndwq+1S/o9/CqLZcRi7gql1TnybzIh2aasshzedOcdnCuPVJWjc8KhNVw+TtYVrapDVSjqAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA03KrzVYlkkrD8wpw2T6oktVWhokfV38IJ3W05oiWaNssxzZhWTqkLVLGir7V3h5ws/ycmVe122YSHq705h8SsjRICqXtWr5Vb6Ll8Qp42WF5ou3evhO/NmQA+RFOyNtng5SyomTV9AVQ6JFQmpQOuKctlseL3RrKVYGi2bJ6cgLdzCd1H5IAXfQn7R15TRqtzye0hVxqktV4c1xZZhmEMbOglOWirbRLaiTcIN3fMk3RWPqtgyahlBPRbdkyQHu5RO6gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADw5WxosszezMQiDdJKr1pHeUBtHaFgGbdsIi2d2SfqQhHo9dCV1EMruLKYtHZAhhZDq7JNGqYVFcGjz5Zpm5Z4wgVoslzfogzd4SW2oS9zcuQAAGiZRPssmoAQg/olXR7UHFIHXTwzeOlVlonNVKOoRNs+xKyqD9kdLLSs3oThFb2iwrN6QiHZpqz3sJkUd4DpitfR5mWzYWJZuQavlW9o4RNqiUdUd5a5smdmzKLFng5TjoAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGDIABiGZAAIJBAJAAIYlk6E7g+wAgkEEkEgAAB8TpjvwAIBIBBL8nnz0MMyAA6g5RzQAABAJADB1Z2oBgzBIBAJAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA СКАЧАТЬ