Ежедневные медитации и практики. 10 шагов к вечной молодости. Мариса Пир

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ восприятия, физическую силу, кровь, гормоны и т. д. Место отдыха было сконструировано таким образом, чтобы смоделировать 1959 год. Участники даже носили значки со своими фотографиями двадцатилетней давности. Они смотрели художественные фильмы, комедии, кинохроники и слушали музыку 50-х. Все журналы и газеты также были из 50-х, и участникам запретили привозить с собой что-то из более позднего времени.

      Перед группой стояла задача притвориться, будто все, что с ними происходит, происходит 20 лет назад. Беседы и все происходящее вокруг было смоделировано так, чтобы дать возможность каждому участнику и вдохновить его вести себя так, словно ему 55, а не 75. Тем временем контрольная группа отправилась на такой же отдых, однако без необходимости существовать в среде, которая искусственным способом воссоздавала прошлое.

      Добровольно участвуя и живя внутри эксперимента, главные участники неосознанно обманывали себя – и, следовательно, клетки своего организма, – веря, что они моложе, чем есть на самом деле. В течение семи дней, а также после окончания эксперимента испытуемых вновь обследовали. Биологический возраст каждого из них уменьшился минимум на семь лет. Чей-то возраст повернулся вспять более чем на десять лет. При этом показатели контрольной группы по нескольким параметрам существенно улучшились, но ухудшились по остальным.

      В 2010 году компания BBC попросила доктора Лангер повторить этот же эксперимент с британскими звездами. Среди них оказались актрисы Лиз Смит (88 лет) и Сильвия Симс (76), судья крикета Дики Бёрд (77), танцор Лайонел Блэйр (77) и журналист Дерек Джеймсон (80). Как и в исследовании 1979 года, группа проживала в большом деревенском доме, кухня, мебель и электроприборы, которого полностью воспроизводили типичную домашнюю обстановку 1975 года. Газеты и телепередачи также датировались 1975 годом, спальня каждого участника была декорирована в стиле семидесятых, а личные вещи этого стиля были элементом обстановки.

      Эксперимент начался так же, как и прежний, проводившийся в Америке, и участникам с самого начала было необходимо заботиться о себе самим. Когда они приехали в дом, в котором должны были оставаться в течение недели, то должны были сами занести свой багаж наверх. Лиз Смит была единственной, кто оказался на это не способен, поэтому ее определили в комнату на первом этаже. Она была не в состоянии пройти больше нескольких шагов без двух палок и вынуждена была использовать инвалидную коляску, выходя на улицу. В течение считаных дней состояние всех знаменитостей существенно улучшилось. Лиз Смит смогла перемещаться по кухне, используя только одну палку. Ей даже удалось потанцевать! Сильвия Симс, полная юного задора, бегала по саду с двумя собаками. У всех участников наблюдались очевидные изменения по прошествии всего половины недели.

      По истечении этого срока в дом были приглашены социальные работники, которые предложили свою помощь во всем. Некоторые из участников согласились и практически моментально вернулись в прежнее состояние. Когда сотрудники ушли, все постепенно СКАЧАТЬ