Источник сил для уставшей мамы. Света Гончарова
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Источник сил для уставшей мамы - Света Гончарова страница 10

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      которой вам будет удобно и приятно пользоваться. И которая будет такого размера, что позволит вам взять ее туда, где у вас может появиться возможность побаловать себя.

      Что можно положить в «балованную сумку»?

      Подумайте, какие вещи могут порадовать вас и вернуть вам хорошее настроение. Подумали? А теперь ваша задача заключается в том, чтобы собрать их все в одном месте (то есть в «балованной сумке»). К примеру, это может быть:

      • шоколадка,

      • любая любимая сладость, которую вы не позволяете себе каждый день,

      • плеер с любимой музыкой или аудиокнигой,

      • лэптоп с закачанным любимым фильмом,

      • томик любимых стихов, • Евангелие,

      • дневничок для личных записей,

      • сюрпризная открытка от подруги (которую вы заранее попросили написать вам пару слов «на крайний случай» для ободрения),

      • что-нибудь из вашего детства (если это вызывает у вас приятные воспоминания),

      • флакон любимых духов (даже уже пустой он еще долго хранит запах),

      • ароматическая свечка,

      • маникюрный набор,

      • кремы для рук и лица,

      • фотографии из приятного прошлого,

      • сборник собственноручно собранных вдохновляющих цитат,

      • книга, которую вы сейчас читаете,

      • цветные карандаши и альбомчик,

      • любовные послания вашего мужа,

      • заначка, чтобы взять и потратить при сильной надобности,

      • киндер-сюрприз (ага, шоколадное яйцо! Вы умеете на нем «гадать»? Это может очень развеселить);

      • маленький массажер для ладоней.

      А что туда положите вы?

      «Балованная сумка» для вашего малыша

      Кстати, соберите такую сумку и для вашего ребенка. Тогда в сложный момент у вас всегда будет что вытащить «из рукава», чтобы утешить или развлечь малыша. И пока он будет разбирать свою сумочку, вы получите возможность заняться своей!

      Как пользоваться «балованной сумкой»?

      Как только сумка будет собрана, она должна поселиться в легкодоступном для вас месте, чтобы вы могли быстро (и даже незаметно для других) взять ее и использовать по назначению:

      • Берите ее с собой, если везете ребенка на занятие и вам нужно будет некоторое время ждать его под классом.

      • Забирайте ее с собой в ванную, когда отправляетесь просто помыться (ведь только вы знаете, что кроме банального мытья вы еще имеете несколько приятностей из сумки для себя самой).

      • Прячьтесь ото всех в туалете (прихватив с собой сумку).

      • Пусть она будет недалеко, когда ваш ребенок заснул (даже заснул на вас в слинге), – открывайте сумку и радуйте себя.

      • Пусть «балованная сумка» станет вашим антистрессом в критической ситуации. Вместо того чтобы орать на детей, возьмите сумку, уединитесь на СКАЧАТЬ