Для пользы Д/Тела. Жанна Вэй

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Всё, что перечислено выше, не что иное, как ваши привычки. А теперь ответьте на самый главный вопрос: кто кем управляет – вы привычками или они вами? Если какие-то привычки тянут вас на дно – уберите их из своей жизни, замените полезными. Часто бывает так, что нет энергии и сил меняться. Просто знайте, что другого пути нет: или вы пополняете запас энергии полезными привычками или расходуете его вредными.

      Начните с одной, и, когда у вас появится энергия, появится азарт, вы захотите управлять своей жизнью, вам это понравится. Быть рабом своих привычек совсем не здорово. Люди, обладающие энергией, – хозяева жизни, для них невозможного мало. Вы ведь наверняка о чём-то мечтаете, и уровень вашей энергии определяет, сможете ли вы претворить свои желания в жизнь или проведёте её в бесплотных мечтаниях. Неплохая мотивация, не правда ли?

      II. Порядок на чердаке

      Разберёмся, что именно нужно сделать для того, чтобы провести внутреннюю перенастройку.

      Зеркало

      #ЗАКОНОТДАЧИ

      Вас окружают исключительно грубые, прижимистые, раздражённые люди? Но если разобраться в себе, то окажется, что вы смотритесь в зеркало.

      Недалеко от Сергиева Посада есть монастырь. Как-то раз, путешествуя с семьей, мы остановились там, чтобы выпить кваса. Я позабыла, зачем пришла, увидев лицо местной служительницы монастыря. Она просто продавала квас, но в этом лице было полное умиротворение, неземное спокойствие и ошеломляющая целостность. Казалось, ничто внешнее не могло её затронуть, хотя жизнь вокруг текла самая обычная. Давно вы встречали человека, у которого совсем нет проблем, ну или задач, как принято сейчас говорить?

      Знаете ли вы что, все внешние проблемы – это иллюзия. Иллюзия не в том смысле, что они вам пригрезились, а в том, что их не существует оторвано от самого человека. Чем больше внутри вас неразберихи, тем больше вы её наблюдаете вокруг себя. Сформулируем по-другому: если вас что-то не устраивает во внешнем мире, это означает лишь одно – вы разбалансированный человек.

      Если вас окружают скупые люди, значит, вы сами не отличаетесь большой щедростью. Если вокруг вас слишком много раздражения – внутри вас его тоже немало. Может быть, на работе вы сдерживаетесь изо всех сил и держите лицо, а на домашних отыгрываетесь по полной программе. Может, вы вообще ни на ком не отрываетесь, а всё безмерное раздражение складируете внутри. К слову сказать, одной из психосоматических причин кожного дерматита является раздражение, тщательно упакованное вовнутрь.

      В общем, как ни крути, если вас что-то «цепляет» в других людях – это определённо ваше качество! Примером данного явления из мира физики могут служить радиоволны – вы ведь не сможете разговаривать с собеседником по рации, если настроены на другую частоту, сеанс связи просто не состоится. Беда в том, что единицы признаются себе, что это правда. Жадина, истеричка, интриганка – СКАЧАТЬ