Comunicación no violenta: un lenguaje de vida. Marshall B. Rosenberg

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СКАЧАТЬ WARD, miembro del Spirit Rock Center

      (California) y de Buddhist Peace Fellowship

      “El budismo y la Comunicación NoViolenta son estancias de una misma casa. Yo recomiendo fervientemente la CNV como práctica extremadamente eficaz para desarrollar la claridad y la compasión genuina”.

      LEWIS RHAMES, Vipassana Insight Meditation, Unidad de

      Seguridad Mínima del Complejo Correccional de Monroe

      “Para los convictos inmersos en un ambiente que intensifica y refuerza el conflicto, descubrir esta metodología que paso a paso promueve la compasión a través de la comunicación es enormemente liberador”.

      DOW GORDON, Proyecto Freedom Prison, Seattle (Washington)

      “La CNV es el lenguaje de la iluminación. Tan sencillo y al mismo tiempo tan díficil. Usar la CNV puede cambiar su vida, aportar claridad a su pensamiento y transformar sus relaciones”.

      Reseña en Internet

       EDUCACIÓN:

      “Las estrategias de Marshall para la escucha activa funcionan de verdad. Soy profesora y me resulta muy útil tanto en el trabajo como en la familia. Un buen paso en el camino de la transformación”.

      Reseña en Internet

      “Por medio de convincentes ejemplos de la vida real, Rosenberg da vida al proceso CNV. Mis colegas estudiantes, especialmente los más mayores, comparten conmigo que leer este libro ha cambiado sus vidas. Intentar practicar los pasos yo mismo, en interacciones diarias, en reuniones y en el aula también ha tenido un poderoso efecto sobre mí”.

      Reseña en Internet

      “La CNV ha marcado una diferencia enorme en mi vida, con mis hijos, con mis parientes, con los profesores de escuela, en el trabajo, etc. Cuando descubrí este libro, tenía serias dudas de que algo pudiera ayudarme a cambiar la naturaleza de mis relaciones con los demás, y estoy asombrado de la profundidad y sencillez de la Comunicación NoViolenta”.

      Reseña en Internet

       TERAPIA Y MEDIACIÓN PROFESIONAL:

      “La cualidad de la empatía que ahora soy capaz de proporcionar ha avivado mi práctica terapéutica. Este libro me da la esperanza de que puedo contribuir al bienestar de mis clientes y también conectar empáticamente con mis amigos y familiares. Las habilidades paso a paso para la empatía tal como las enseña este libro están al alcance de cualquiera”.

      Reseña en Internet

      “Como terapeuta, he encontrado este libro útil para aquellos clientes que tenían dificultades con la gestión de la rabia y el conflicto en las relaciones, porque promueve la autoconciencia y la autoaceptación. La CNV requiere práctica, pero una vez que se ha entendido e interiorizado la actitud general promovida por este libro, ésta se queda. Y después va penetrando en su vida como un bálsamo reconfortante”.

      Reseña en Internet

      “Nunca he leído un libro de comunicación más claro, más directo y más revelador. Después de estudiar y enseñar asertividad desde los años setenta, este libro fue para mí un soplo de aire fresco. Rosenberg aporta la genial comprensión de la relación entre sentimientos y necesidades, y cómo podemos asumir nuestra responsabilidad, creando así una verdadera herramienta”.

      Reseña en Internet

       NEGOCIOS:

      “Los principios de la Comunicación NoViolenta que transmite el Dr. Rosenberg son decisivos para crear una calidad de vida extraordinaria y plenamente satisfactoria. Su mensaje compasivo e inspirador llega hasta el corazón de la comunicación eficaz; su profundo mensaje y su genuino amor por la humanidad resulta inspirador, y sus estrategias tienen el poder no solo de cambiar vidas, sino de transformar nuestro mundo.

      El Dr. Rosenberg ha traído la sencillez de la comunicación eficaz a un primer plano. No importa qué asunto tenga entre manos, las estrategias del Dr. Rosenberg para comunicarse con los demás le prepararán para ganar en cualquier situación”.

      TONY ROBBINS, autor de Despertando al gigante interior y Poder sin límites

      “Llegué a este libro gracias a la recomendación de Satya Nadella (director ejecutivo de Microsoft). Esta obra presenta una técnica sencilla y ejemplos para empatizar y conectar con los sentimientos de las personas. En lugar de juzgar a los demás por lo que dicen, el libro ayuda a entender las necesidades que hay detrás y qué sentimientos y emociones las motivan. Muy, muy recomendable”.

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      Contenido

       Prólogo de Deepak Chopra

       Agradecimientos

       1 Dar desde el corazón

       Introducción

       Una manera de centrar la atención

       El proceso de la CNV

       Aplicar la CNV en nuestras vidas y en el mundo

       La CNV en acción. “¡Asesino! ¡Criminal! ¡Asesino de niños!”

       2 La comunicación que bloquea la compasión

       Los juicios moralistas

       Las comparaciones

       La negación de la responsabilidad

       Otras formas de comunicación que alienan de la vida

       3 Observar sin evaluar

       La forma más elevada de la inteligencia humana

       Distinguir la observación de la evaluación

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