До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия. Ирина Шлионская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ наблюдение за бессловесным взаимодействием. Например, смотреть, как человек аккуратно и неторопливо наводит порядок – раскладывает вещи, что-то сортирует, упаковывает, рисует… Конечно, желательно, но не обязательно, чтобы эти манипуляции сопровождались звуками. Мы можем заняться этим и сами. Можно гладить вельвет или бархат, наслаждаться шуршанием книжных страниц или пакетов разной плотности… Можно перебирать бусины или смачно отламывать краюшку хрустящего хлеба… Мир наполнен завораживающими звуками и поверхностями.

      Тот же эффект «залипания» порой вызывают чьи-то ритуальные действия с картами, магическими предметами, свечами, например, на приеме у гадалки. Причем основными триггерами здесь являются как магическая атмосфера, так и движения рук. Высказывания человека могут вовсе не иметь смысла – лишь обладать определенной ритмикой и интонацией. В конце концов, гадалка или экстрасенс могут просто производить определенные жесты, мягкие движения руками и головой, которые будут создавать ощущение полного покоя, погружать нас в транс.

      Каждому наверняка знакомы радость и умиление, когда кто-то в нашем присутствии, скажем, гладит котиков. Удивитесь ли вы тому, что у ASMR-чувствительных людей наблюдение за этим процессом может вызвать реакцию мурашек? Ее могут провоцировать любые нежные прикосновения одного существа к другому – в научном сообществе есть мнение, что за этот эффект переноса ощущений отвечают так называемые зеркальные нейроны. О них мы поговорим позже.

      Те триггеры, которые будут влиять именно на вас, можно обнаружить случайно или методом перебора. У одной категории людей ASMR-эффект вызывают ситуации рутинного диалога – заученная порой «до дыр» речь экскурсовода, продавца в магазине, работника банка. Другие же, напротив, отмечают, что трепет и мурашки у них возникают, только когда в роли рассказчика выступает любимый человек или близкий друг и речь льется живым потоком.

      Впрочем, внешних раздражителей, вызывающих ASMR или схожую с ней реакцию, существует огромное разнообразие. К разновидностям этих стимулов мы еще вернемся. Главное, что можно утверждать с уверенностью, – ASMR-эффект очень индивидуален.

      Кто придумал термин

      Сам термин «ASMR» возник относительно недавно. 25 февраля 2010 года в Facebook появилась группа Autonomous Sensory Meridian Response Group. Название предложила создательница сообщества Дженнифер Аллен (псевдоним – Envelope Nomia) на основании материалов дискуссии, состоявшейся на форуме SteadyHealth.

      Как выяснилось, соответствующие ощущения испытывали многие люди, но до недавних пор никому не приходило в голову их описывать и как-то анализировать. После создания группы Дженнифер Аллен в Сети появились и другие сообщества, участники которых стали делиться информацией по поводу ASMR и обмениваться личным опытом. Появились блогеры, снимающие видео на тему ASMR, причем многие из них стремятся объединить в одном ролике сразу несколько триггеров.

      В таких видео блогер, обычно тихим голосом, а иногда вообще шепотом, СКАЧАТЬ