42 недели в предвкушении счастья. Все, что ты должна знать о беременности. Ольга Прядухина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ к своему здоровью, принимать все нужные витамины и фолиевую кислоту, правильно питаться и постараться избегать стрессовых ситуаций.

      Хотелось бы обратить особое внимание на то, что, если ваша работа связана с тяжёлой физической нагрузкой или, например, с производством каких-либо химикатов, вам необходимо будет перевестись на другое место, не связанное с риском для здоровья вашего будущего малыша. Это можно сделать, представив работодателю справку о вашей беременности.

      Десятая неделя беременности

      Продолжает расти и развиваться ваш будущий малыш, идёт десятая неделя беременности. Плод в это время уже вырос и стал размером с небольшую клубничку, примерно 4,2 сантиметра в длину. Вес его на этом сроке составляет около пяти граммов.

      Костная система будущего малыша укрепляется с каждым днём, поэтому именно в этот период женщинам необходимо употреблять как можно больше продуктов, богатых кальцием, а также ни в коем случае не забывать про приём витаминов, содержащих кальций.

      Дело в том, что нехватка этого минерала в организме плода восполняется из ресурсов материнского организма. При таком положении вещей самочувствие беременной женщины будет страдать от дефицита кальция.

      Как же могут проявить себя симптомы нехватки этого элемента в организме?

      У будущей мамы может начать развиваться остеопороз, будут крошиться зубы и выпадать волосы. Поэтому важно понимать, какое огромное значение имеет кальций для организма беременной женщины. От достаточного поступления этого минерала в организм матери зависит не только правильное развитие плода, но также самочувствие и общее состояние её здоровья в целом.

      Хотелось бы обратить ещё раз ваше внимание на обязательную постановку на учёт по беременности в этот период, если вы этого ещё не сделали.

      Дело в том, что врач, который будет наблюдать за вашим состоянием здоровья во время беременности, даст вам направления на некоторые исследования (прохождение УЗИ, сдача необходимых анализов), которые помогут выявить различные нарушения в протекании беременности и в развитии плода, если таковые имеются. Также ваш гинеколог направит вас на прием к тем специалистам, которых необходимо будет посетить в связи с индивидуальными особенностями вашего организма.

      Очень часто по анализу крови беременной женщины выявляют появление анемии различной степени тяжести (понижение уровня гемоглобина). Это состояние требует срочного лечения (в том числе – приёма железосодержащих препаратов), в противном случае может произойти гипоксия плода.

      – Гипоксия плода – опасный патологический процесс, характеризуемый пониженным снабжением кислородом плода, может диагностироваться в любое время беременности. Чем раньше возникает внутриутробная гипоксия плода, тем более серьёзно она может повлиять на будущее развитие ребёнка (как умственное, так и физическое).

      Что же СКАЧАТЬ