Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста. Стив Павлина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вы говорите себе, порождает новую ложь, заражая ваше сознание и опутывая его нитями неправды, вплетающимися в вашу личность. Вы теряете связь со своим истинным «Я» и живете как жалкая тень того великолепного существа, которым должны быть. Вы появились в этом мире не для того, чтобы влачить подобное существование. Вы здесь, чтобы научиться строить жизнь по своему собственному выбору. Говорить, какой должна быть ваша жизнь, – не в моей компетенции, но я сделаю все возможное, чтобы помочь вам это понять.

      В этой главе я проведу экскурсию по маршруту истины. Это поможет вам осознать, как выявить и принять то, что для вас истинно. Здесь будут представлены достаточно абстрактные идеи, так что ваша задача – просто ознакомиться с понятиями высокого уровня. Освоив вторую часть книги, вы научитесь применять эти понятия для улучшения результатов во всех сферах своей жизни.

      Начнем мы с исследования ключевых компонентов истины: восприятия, предвидения, точности, принятия и самосознания.

      Восприятие

      Восприятие – самый главный аспект истины. Если вы хотите улучшить какую-то сферу своей жизни, то в первую очередь должны обратить внимание именно на него. Предположим, вам хочется узнать что-то о взаимоотношениях. В этом случае лучше начать с вопросов: «Что я чувствую в связи с этими отношениями? В чем они меня удовлетворяют? Что в них нуждается в улучшении?» Задайте своему партнеру те же вопросы. Разобравшись в реальной ситуации, вы сможете решать, какие изменения следует в нее внести.

      Восприятие является ключевым компонентом личностного роста, поскольку мы реагируем на то, что воспринимаем, как на истину. Когда вы в той или иной ситуации смотрите правде в глаза, это порождает в вас новые желания. Так, встав на весы и увидев, что весите больше, чем хотели бы, вы думаете: «Я хочу сбросить вес». Когда вы четко понимаете, чего не хотите, наступает ясность и в отношении того, чего вы хотите. Новые желания помогут вам выбрать новое позитивное направление, но ничего не изменится, прежде чем вы не признаете, что хотите этого.

      Первый шаг на пути личностного роста – осознание того, что ваша жизнь в настоящий момент не такая, какой бы вы хотели ее видеть. Занимать такую позицию – это абсолютно нормально. Абсолютно нормально – хотеть чего-то и не знать, как это получить, но ненормально – лгать себе и притворяться, что все прекрасно, зная, что это не так. Вы максимально приблизитесь к совершенству, если будете заниматься личностным развитием на протяжении всей жизни, несмотря на временные неудачи.

      Мне, конечно, легко говорить, что вы должны смотреть в глаза правде о своей жизни, но на практике эта задача может оказаться весьма сложной. Трудно признать, что вас перестали удовлетворять взаимоотношения. Трудно принять тот факт, что вы неправильно выбрали себе профессию. Трудно увидеть себя в зеркале и осознать, что тебе не нравится человек, которым ты стал. Но это все равно необходимо. Вы не можете переместиться из пункта А в пункт Б, если упорно не желаете признавать, СКАЧАТЬ