Griechisches Eisenkraut. Gunter Harnisch

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СКАЧАТЬ Das Burn-out-Syndrom

       Symptome

       Test: Leiden Sie vielleicht an Burn-out?

       Das Zappelphilipp-Syndrom (ADHS)

       Ursachen

       Risikofaktoren

       Symptome

       Therapiemöglichkeiten

       Angststörungen

       Sammelbegriff für unterschiedliche Erkrankungen

       Häufigkeit

       Ursachen

       Therapiemöglichkeiten

       Teil 3: Moderne Lebensbedingungen - Serotoninmangel - natürliche Heilmittel

       Elektrosmog

       Schwermetallbelastungen

       Kunstdünger und Intensivbewirtschaftung der Äcker

       Trinkwasserbelastungen

       Ungesunde Ernährungsgewohnheiten

       Missbrauch von Genussmitteln

       Hektik beim Essen

       Stress und Reizüberflutung

       Mangel an Geborgenheit

       Die Alternative: Selbsthilfe mit Heilpflanzen und Vitalstoffen

       „Serotoninfreundliche“ Ernährung

       Überblick: Bei welchen Gesundheitsproblemen hilft Griechisches Eisenkraut?

       Zusammenfassung

       Anhang

       Anmerkungen

       Literaturverzeichnis

       Bildquellenverzeichnis

       Bezugsquelleninformation

       Über den Autor

Einladung

      Dieses Buch nimmt Sie mit auf den Weg des Griechischen Eisenkrauts – von der heiligen Pflanze der Antike bis zum „Wundertee gegen Alzheimer“ in unserer Zeit. Sie sind herzlich eingeladen, diesen Weg mitzugehen. Unterwegs werden Sie dem „Alzheimer-Jäger“ unter den zeitgenössischen deutschen Forschern begegnen; und Sie erhalten Einblick in die neuesten Forschungsergebnisse zur heilenden Wirkung dieses Wildkrauts. Außerdem lernen Sie die Pflanzengattung der Gliedkräuter, die in der Botanik Sideritis spp. heißt, näher kennen und erfahren, wie Sie die Heilwirkungen der Untergattung Siderits scardica erfolgreich nutzen können.

      Ein Blick in die Zukunft lässt uns die große Bedeutung des Griechischen Eisenkrauts erahnen: Sie liegt vor allem in der Bekämpfung typischer Demenzleiden. Doch darüber hinaus gibt es noch ein ganzes Bündel von Krankheiten, bei denen der Einsatz des Griechischen Eisenkrauts Erfolg verspricht: Von Schlaflosigkeit, Depressionen, Vergesslichkeit und dem sogenannten Zappelphilipp-Syndrom (ADHS) über Angststörungen bis hin zu Stressempfindlichkeit und Burn-out reicht das Spektrum der Anwendungsmöglichkeiten. Alle diese Krankheitsbilder haben eine Gemeinsamkeit: Sie hängen mit einer Störung in der Regulierung der Nervenbotenstoffe des Gehirns zusammen, die sich im Vorliegen eines Serotoninmangels äußert.

      Darüber hinaus ist Griechisches Eisenkraut imstande, die Glücksfähigkeit allgemein zu erhöhen. Diese hat entscheidenden Einfluss auf den Gesundheitszustand der Menschen. Denn wer sich glücklich fühlt, verfügt nachweislich über eine bessere körpereigene Krankheitsabwehr und lebt gesünder. Auch darüber informiert dieses Buch.

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