Для вас, девчонки. А. С. Иевлева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ щетки разным диаметром и щетиной. Так, круглые щетки с длинной щетиной предназначены для выпрямления волос, а щетки с короткой щетиной – для создания локонов. Чем больше диаметр щетки, тем крупнее будут локоны.

      Какую бы форму не имела бы твоя расческа, и как бы ты ее не использовала, помни, что она средство личной гигиены. Поэтому не позволяй пользоваться своей расческой подругам, а тем более – посторонним людям. Да и сама не бери чужих расчесок.

      Уход за руками

      Кожа рук нуждается в уходе не меньше, чем кожа лица. Ты все время что-то делаешь руками: стираешь одежду, моешь посуду, чистишь мебель, орудуешь иголкой, возишься в земле… Кожа рук постоянно испытывает на себе воздействие разных веществ, в том числе вредных. Все это не проходит даром. Посмотри на руки твоей мамы, а лучше бабушки. Они слегка одутловатые, морщинистые и совсем не похожи на твои маленькие, изящные ручки. А ведь и их руки когда-то выглядели так же прекрасно, как твои! Тебе трудно это представить, но, поверь, ни одну женщину, к сожалению, не минует сия чаша. Но процесс можно замедлить, если относиться к своим рукам с нежностью и заботой.

      Чтобы твои руки долго выглядели красивыми и молодыми, запомни на всю жизнь основные правила по уходу за ними:

      1. Не ленись мыть руки каждый раз, когда они стали грязными. Грязные руки – ворота для различных инфекций. Мой руки перед отходом ко сну, утром после пробуждения, каждый раз перед приемом пищи, после выполнения грязной работы, после посещения туалета, после того, как чихнула, и т. д. При этом особое внимание уделяй грязи, скопившейся под ногтями.

      2. Мой руки мылом и водой комнатной температуры. Холодная вода сделает твою кожу грубой, горячая – сухой и раздражительной. Что касается мыла, то лучше всего использовать мягкое мыло или твердое мыло с глицерином.

      3. После каждого мытья или другого контакта с водой тщательно вытирай руки полотенцем!

      4. Не выходи с мокрыми руками на улицу, особенно зимой! От холода кожа рук начнет трескаться.

      5. Всю мокрую работу по дому (стирку, уборку, мытье посуды) лучше всего выполнять в резиновых перчатках, которые защитят кожу рук не только от контакта с водой, но и с моющими средствами. Многие моющие средства содержат щелочь, которая разрушает жировую пленку на твоих руках. К тому же они могут вызывать различные аллергические реакции. Для дополнительной защиты ногтей используй обыкновенное мыло: перед тем как надеть резиновые перчатки, вонзи ноготки в кусок мыла. После работы промой руки теплой водой, удали мыло из-под ногтей и смажь кожу рук жирным кремом.

      6. Никогда не выходи зимой из дома без перчаток или рукавиц!

      7. В холодную и ветреную погоду перед выходом на улицу смазывай руки защитным или просто жирным, но не увлажняющим кремом.

      8. Втирая крем в кожу рук, сделай небольшой массаж. Например, такой:

      Сначала выполняются поглаживания каждого

      пальца со всех сторон (рис. 3,А). Поглаживания пальцев СКАЧАТЬ