Кризис: время прорыва и побед. Блесс Тони

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ дети рождаются с врожденной патологией. И они вынуждены 24 часа в сутки заботиться о них. Вот это действительно кризис. И родители с достоинством выходят из этой ситуации. Кризис кризису рознь. Для некоторых небольшая неудача – это кризис. Для других же большие потери – это не кризис.

      Очень часто чужие ошибки и проблемы кажутся незначительнее собственных. Вот с ними бы мы справились гораздо лучше, легче и быстрее. Почему мы так думаем? Потому что свободны от тех эмоциональных обстоятельств, в которых оказался тот, другой. Нам всегда кажется, что чужую проблему можно решить гораздо быстрее. Потому что она не наша. Мы не испытываем тех переживаний, которые испытывает другой человек.

      Поэтому любые перемены в нашей жизни, проблемы в отношениях, со здоровьем, в бизнесе и работе нужно понимать. Не принимать, включая свои чувства и эмоции. На них невозможно принять правильного решения.

      Они тебя будут только разрушать. Нужно правильно относиться к происходящему, будь то потрясение, опасность, болезнь, финансовый крах, разрыв отношений. Будьте уверены в себе, не паникуйте, не нагнетайте обстановку.

      Если кризис постучался в ваш дом, попробуйте предположить, сколько времени он у вас пробудет. Как долго вы будете потом восстанавливаться после его ухода. Кризисом надо руководить, а не пускать его на самотек по принципу «будь что будет».

      В одном популярном кинофильме главный герой произносит: «Если не можешь пресечь что-то, возглавь его». Так и в ситуации с кризисом: пресечь его невозможно, значит, его надо взять под контроль, возглавить.

      Очень часто полученные новости нас пугают, мы «примеряем» их на себя, представляем, что это может с нами реально произойти. Как правило, это новости, прогнозы, предсказания, особенно показанные по телевидению, не что иное, как работа на рейтинг канала.

      Плохие времена часто дают прекрасные

      возможности.

Дональд Трамп

      Если вас кризис тревожит, выбивает из колеи, постарайтесь увидеть в нем не только плохое, но и хорошее. Эта «шоковая терапия», возможно, вынудит вас покинуть зону комфорта, даст вам толчок для нового роста.

      Проблема, приходящая в нашу жизнь, зачастую несет в себе и ее решение. Не зря в народе говорят, что выход из ситуации там же, где и вход. Например, если вы постоянно простужаетесь, это вам лишний раз напоминает, что нужно обратить внимание на свой иммунитет. Закаляться, больше бывать на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями, употреблять пищу, богатую витаминами.

      Если кризис вас пугает и тревожит, принимайте это, как что-то данное, потому что он или не оправдает ваши ожидания, или превзойдет их. Принимайте кризис как вызов вашим силам и возможностям. Как гласит народная мудрость: «И в радости, и в горе, каким бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес». Не «заедайте» его – наберете СКАЧАТЬ