Привычки, которые вас убивают. Ирина Трущ

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ внешнего вида. Помимо заболеваний внутренних органов, у таких курильщиков желтые пальцы и губы. Кроме того, у человека, предпочитающего крепкие сигареты, зубы находятся в очень плохом состоянии. Они не только изменяют свой цвет от светло-желтого до коричневатого, но и очень быстро разрушаются и выпадают.

      На свете, наверное, нет ни одного курильщика, на состояние здоровья которого регулярное употребление сигарет никак не повлияло бы. Даже если у него нет никаких онкологических или сердечно-сосудистых заболеваний, все равно состояние его легких оставляет желать лучшего. В лучшем случае после продолжительного курения сигарет у человека наблюдаются отсутствие зубов (или сильное их разрушение), ужасное состояние кожи (больше морщин, чем у некурящих, и желтизна кожи), одышка, внутренние боли и т. д. В худшем случае, как уже было сказано, возможны рак и проблемы с сердцем, которые приведут к преждевременной смерти.

Легкие сигареты

      Большинство курильщиков, якобы заботящихся о своем здоровье, сразу бросить курить не могут и поэтому переходят с крепких сигарет на более легкие. Легкие сигареты имеют на пачке пометку «light» или «superlight».

      Многих людей вводит в заблуждение именно эта надпись – им кажется, что в легких сигаретах намного меньше содержание различных вредных и ядовитых веществ. На самом деле все обстоит с точностью наоборот.

      Так называемые легкие сигареты отличаются высоким уровнем канцерогенных веществ. Некоторых ядов там действительно меньше, чем в крепких сигаретах, но и эта доза считается опасной.

      Кроме того, люди, курящие легкие сигареты, курят их намного больше, чем если бы они курили крепкие. Поэтому опасные вещества попадают в организм в том же, если не в большем объеме за счет увеличения количества ежедневно выкуриваемых сигарет.

      Табак в Европу завез Христофор Колумб, которому 15 октября 1492 г. табачные листья были преподнесены американскими индейцами в качестве подарка.

      В ходе опросов было выявлено, что люди, предпочитающие легкие сигареты, выкуривают их до самого фильтра, в то время как крепкие сигареты они выкуривают до середины или вообще делают пару затяжек.

Сигареты с ментолом

      Очень популярными в последнее время стали сигареты с различными добавками, в частности с ментолом. Сигареты с ментолом отличаются ярко выраженным мятным вкусом. Из-за приятного вкуса курильщики считают их самыми безвредными из всех существующих. На самом деле такие сигареты приносят не меньший вред, чем обычные. Безвредных сигарет вообще не существует, что бы ни обещали производители табачных изделий.

      Людям, предпочитающим сигареты с ментолом, труднее избавиться от этой привычки, чем курильщикам крепких или легких сигарет. Вкусовые рецепторы очень быстро привыкают к специфическому вкусу, и человек уже не может так просто от него отказаться.

      Обычно сигареты с ментолом предпочитают девушки и молодые женщины. Для этой категории населения ментол особенно опасен, СКАЧАТЬ