Хорошие девочки тоже говорят «нет». Как преодолеть 9 страхов, которые мешают добиваться своего. Рейчел Холлис

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ буквально каждого человека, которого вы знаете, и, возможно, саму себя. Когда вы были маленькой, вам нужна была постоянная забота, чтобы остаться в живых, но в какой-то момент вы перестали получать ее, потому что она перестала быть жизненно необходимой. Но вам все равно нравилось внимание других людей (в конце концов, вы ведь были ребенком). И тогда ваш умный мозг начал искать способы, как обойти систему. Некоторым малышам достаточно стать ласковыми, чтобы получить желаемое. Кому-то приходится заставлять родителей смеяться – и поэтому такие люди с самого детства учатся развлекать всех вокруг. А есть дети, которые привлекают внимание, делая что-то хорошее – потому что тогда все окружающие их хвалят; такие люди часто преуспевают в жизни. Некоторые же замечают, что, когда они болеют или падают, больно ударяясь, мама уделяет им больше времени и внимания; и так рождаются ипохондрики. А у некоторых детей не получается привлечь внимание, что бы они ни делали, – и поэтому они брыкаются, кричат и устраивают истерики. Ведь злиться лучше, чем быть невидимкой. Все эти детские наклонности могут превратиться в привычки, а детские привычки, которые мы переносим во взрослую жизнь, превращаются в бессознательное.

      Я знаю, это звучит как одно большое обобщение, но серьезно, спросите себя: похоже ли это на кого-нибудь из ваших знакомых? Есть ли в вашей жизни кто-то, у кого всегда уйма проблем? Независимо от того, какой сегодня день недели. Все потому, что их трудности привлекают к ним то внимание, которого они жаждут от других. А есть ли среди ваших знакомых суперуспешные? Настоящие трудоголики? Ну, те, кто никогда не сидит на месте и постоянно рвется вперед? Скорее всего эти люди, как и я, выработали в детстве привычку получать внимание через достижения. Эту привычку трудно сломать.

      А знаете ли вы женщин, которые кажутся совершенно беспомощными? Им постоянно нужен кто-то, чтобы помочь, решить проблему или дать совет – буквально в каждом решении. Я бы поставила последний доллар на то, что они выросли в семье, которая кормила их этой ложью или контролировала каждое их решение – поэтому у них нет уверенности в своих собственных силах.

      Я хочу сказать, что еще в раннем детстве мы узнаем о существовании приемов, которые позволяют удерживать чужое внимание. И даже если они трансформируются и меняются с течением времени, то в целом мы остаемся прежними – и все теми же способами ищем внимания, будучи взрослыми.

      Я благодарна родителям, что всегда получала от них достаточно внимания. Благодаря этому я еще в детстве поняла: для того, чтобы быть любимой, не нужно что-то делать – я не должна заслужить любовь. Мои родители меня любили. Но для ребенка, для которого внимание – это проявление любви, отсутствие внимания заставляет отправиться на его поиски.

      Итак, вы еще ребенок и вот вдруг узнаете, что определенным поведением можете привлекать внимание окружающих. И это понимание врастает в вашу личность. Но это не единственная неприятная вещь. В том же возрасте, когда вы учитесь получать любовь, вам начинают говорить, кем вы должны быть, чтобы продолжать получать ее.

      Задумывались СКАЧАТЬ