Легкий способ бросить азартные игры. Аллен Карр

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ их, что именно в азартных играх им нравится, и они не смогут дать убедительный ответ. Подобный вопрос, напротив, зачастую вызывает оборонительную и негативную реакцию.

      «Это свободная страна».

      «Жизнь коротка».

      «У меня все под контролем».

      «В жизни есть занятия и похуже».

      Довольно странный способ описывать занятие, которое доставляет удовольствие. Я очень люблю гольф, и, если меня спросят, почему я так часто в него играю, я расскажу обо всех его преимуществах: свежий воздух, физическая нагрузка, общение с друзьями, состязательность и так далее. Я не стану отвечать: «Это свободная страна».

Если что-то доставляет вам подлинное удовольствие, вы охотно об этом рассказываете. Вы не будете оправдываться и объяснять, почему продолжаете этим заниматься!

      На самом деле, если игроманы будут по-настоящему честны сами с собой, они поймут, что продолжают играть в азартные игры вовсе не ради удовольствия.

      Они могут это отрицать и не до конца осознавать, но истинная причина заключается в том, что у них возникла зависимость. Причиной зависимости являются иллюзии. Чтобы избавиться от зависимости, нам прежде всего необходимо избавиться от иллюзий.

      Прежде чем мы займемся иллюзиями, которые привели к возникновению вашей игровой зависимости, важно, чтобы вы осознали, что у вас есть зависимость, и поняли, каким образом попали в ловушку.

Выводы

      ♦ Выигрыш в азартных играх не сделает вас счастливыми.

      ♦ Деньги не являются мерилом успеха.

      ♦ Вы не можете повлиять на вероятность случайных событий.

      ♦ Казино всегда выигрывает.

      ♦ Человек, получающий подлинное удовольствие, не станет оправдываться.

      3

      Почему вы читаете эту книгу

В этой главе

      Промывание мозгов

      Риск и неудача

      Сила воли

      Миф о привлекательности зависимых людей

      Отрицание

      Что в этом плохого?

      Почему бросить легко

      Вторая инструкция

Если мы хотим прекратить играть в азартные игры, почему же мы никак не можем этого сделать?

      Игроманы знают, что они должны прекратить играть в азартные игры, чтобы вновь взять свою жизнь в свои руки. Так почему же они продолжают играть?

      Причина кроется в устройстве человеческого мозга. Рассудок твердит нам, что азартные игры причиняют нам огромный вред и мы должны их бросить, но мы продолжаем цепляться за эмоциональное желание играть. Почему? Потому что нам внушили, что азартные игры приносят нам удовольствие.

      Чтобы избавиться от игромании и позволить рассудку взять верх над эмоциями, мы должны избавиться от последствий промывания мозгов, которые подпитывают наше желание играть в азартные игры. Прежде всего мы должны СКАЧАТЬ