Введение в духовную психологию. Алина Кузнецова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ нарушен привычный образ жизни, не станет стабильности (муж неплохо зарабатывал). Кому она теперь может быть нужна? Её очень оскорблял тот факт, что её предали, плюнули ей в душу, не оценили её заботу и верность.

      Что происходит, когда нами овладевает Ревность? Кто-то (как нам кажется) оказался лучше нас. «Я недостойна (недостоин)», – бьётся мысль в голове. Многие жалуются на то, что их унизили. Иными словами, падает самооценка, растёт страх за себя. Почему-то в подавляющем большинстве случаев изменой считается секс на стороне. Как только появляется подозрение, что у мужа или жены подобные отношения возможны ещё с кем-то, тут же появляется ревность.

      Пошатнулась стабильность, стало меньше гарантий. Я могу остаться один (одна). Страшно. Обидно.

      Не кажется ли вам, что опять причиной этих переживаний и страданий является очень сильная неуверенность в себе? Получается, что в большинстве случаев люди не воспринимают себя в качестве самостоятельных личностей. Муж или жена служат компенсацией какого-то недостатка в жизни друг друга или опорой для другого, которую сложно найти в себе самом (самой). Кроме всего прочего, откуда-то пошло смешение понятий «секс» и «любовь».

      Что же делать? Обидно и больно. Как быть? Прежде всего, постарайтесь успокоиться, вслушайтесь в себя и в мужа (жену). Внутренняя Честность не даст вам соврать и подскажет, что же вас так напугало и почему вы себя недооцениваете. В спокойном состоянии вам будет проще понять мужа (жену). Что случилось? Может быть, он любит вас всем сердцем, просто разнообразия в сексе захотелось. А если почувствуете, что разлюбил, тут уж ничего не поделаешь – сердцу не прикажешь. Пожелайте ему счастья. Можете, конечно, поплакать ночью в подушку, но недолго. А если легко отпустить не получается, Внутренняя Честность вам подскажет, какой изъян в себе вы закрывали с помощью мужа (жены). Например, некоторые женщины не хотят работать и находят себе состоятельных мужей. При распаде семьи такие женщины очень переживают за себя (как же теперь они жить будут?!). Собственная несостоятельность порождает ревность, злобу, желание отомстить. Причин появления Ревности много, а корень один – чего-то в каждом из нас не хватает.

      3.6. Жалость

      Всем известно, как она проявляется:

      – Как же мне его жалко, он так мучается!

      – Жалко мне себя, не везёт мне в жизни.

      – Жалко мне котёнка, выбросили его на улицу. Он голодный, беспомощный, сам себя прокормить не может и т. д.

      Снова пример из жизни. Женщина жалуется на депрессию. У неё в жизни сплошные неудачи. Детства почти не было. С 7 лет пришлось нянькой работать, поскольку семья жила очень бедно. Личная жизнь тоже не сложилась. Муж пил, вынуждена была от него уйти. Сын взрослый, живёт самостоятельно. Ей его жалко, потому что у него жизнь тоже несчастливая, пить начал. Говорит она всё это таким горестным тоном, что сразу понятно: Жалость ею полностью завладела. Человек в результате закрылся, перестал СКАЧАТЬ