Лечим органы дыхания. Галина Константиновна Сергеева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ настоя, в горячем виде, 3 – 4 раза в день, за 30 минут до еды.

      * Эффективное средство для лечения простуды: взять по 1 ст. л. плодов малины, листьев мать-и-мачехи, плодов аниса и коры ивы (все высушено и хорошо измельчено), перемешать. Затем 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут в термосе, процедить и принимать по 0,5 стакана настоя, 4 раза в день, за 30 минут до еды.

      * При простуде полезно пить чай: взять по 1 ч. л. сушеных ягод малины и травы зверобоя, залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 15 минут, процедить и выпить с малиновым вареньем или медом. Пить такой чай по 1 стакану, несколько раз в день.

      * Хорошим средством для лечения простуды является чай из листьев облепихи: 1 ст. л. листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить и пить по 1 стакану настоя, 4 – 5 раз в день, с добавлением 2 ч. л. меда или малинового варенья.

      * Средство для лечения простуды: сварить 2 картофелины, размять, сверху положить 2 измельченных дольки чеснока, укрыться и вдыхать пар, пока картофель не остынет. Эту процедуру делать несколько раз в день.

      * При простуде очень полезно между приемами пищи брать в рот и постепенно рассасывать по 1 ч. л. мази из прополиса (см Лечебные мази).

      * Для профилактики гриппа в период эпидемии полезно принимать по 15 – 20 капель настойки эхинацеи, по 20 – 30 капель настойки левзеи, по 20 – 30 капель настойки лимонника китайского или настойки родиолы розовой (аптечных), с 1/3 стакана воды, 2 – 3 раза в день, за 15 – 20 минут до еды. Курс лечения 1 месяц. Можно принимать экстракт элеутерококка (аптечный), по 30 – 40 капель, утром натощак (не более 1 месяца). Эти настойки хорошо укрепляют иммунитет.

      !Эти средства противопоказаны детям до 16 лет, а также при бессоннице, аритмиях сердца и гипертонии.

      * При простуде и гриппе полезно делать ингаляции: взять корки лимона или апельсина, залить кипятком, добавить 3 почки гвоздики и несколько капель масла или спиртовой настойки эвкалипта.

      Процедуру повторять 2 раза в день, по 10 – 15 минут (последний раз на ночь, перед сном). Хорошо помогают также ингаляции с отваром цветов липы.

      * Снизить высокую температуру помогает обтирание тела водой с уксусом или спиртом, а на лоб класть тряпочку, смоченную в растворе уксуса (2 ст. л. 9%-го уксуса на 0,5 л воды) и хорошо отжатую.

      Детям при высокой температуре в подошвы ног полезно втирать свежий свекольный сок.

      * Жаропонижающее действие оказывает компресс из теплых отваренных листьев белокочанной капусты. Этими листьями нужно обложить грудь и спину, сверху обернуть махровым полотенцем.

      * При высокой температуре тела нужно взять по 100 мл водки и яблочного уксуса, перемешать, намочить носки в этой смеси, отжать, надеть на ноги и походить по комнате до появления легкого озноба, затем лечь в постель и хорошо укутаться.

      * Вылечить простуду помогает масло из фенхеля СКАЧАТЬ