Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни. И. А. Усманова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ обязательно здороваюсь со своим телом, благодарю его за поддержание моего здоровья, говорю, какое оно красивое, сильное, наилучшее для меня. Потом прислушиваюсь и слышу отклик своих клеточек, они заверяют меня, что мы все вместе проживём ещё один прекрасный день нашей совместной жизни. Часто я спрашиваю подсказку, чего хочет моё тело сегодня: каких упражнений, какой физической активности, чем покормить его, куда сходить нам на прогулку. Это очень интересно – беседовать со своим телом, оно может многое рассказать и подсказать, как поддерживать его в прекрасном, бодром, энергичном состоянии. Ведь часто мы решаем за него, что ему нужно, и не всегда решенья наши для него полезны, тогда оно начинает привлекать к себе внимание болью, напряженьем, температурой и другими расстройствами здоровых функций. Так можно нам с утра поговорить, прислушаться и внять его советам.

      Затем Приветствие, которое вы людям говорите. Оно не просто так должно произноситься, это мощный инструмент настройки, и то, что вы с утра в него вложили, то с вами будет целый день.

      УПРАЖНЕНИЕ: «Приветствую тебя, мой Друг!»

      Такое упражнение начните делать каждый день, приходя на работу, встречаясь с другом и дома утром. Осознавая, что другой человек именно друг – «другой Я» и поэтому всё, что вы сказали ему, вы сказали себе, всё, что вы подумали о нём, вы подумали о себе. А мысль с утра – это программа жизни Дня. Поэтому приветствуем человека от всей Души, вкладываем наилучшие состояния, желаем хорошего дня, успеха, счастья, лёгких достижений. Вложите вы в приветствие всё то, чего бы вы хотели для себя сегодня. Так сделаете вы хорошую настройку на целый день и для другого человека, и для себя.

      Простое упражнение – эффект даёт огромный, вы приучаетесь формировать свой день в энергиях успеха. Есть закон Вселенной, который здесь проявлен: «Что излучаю, то и получаю», вы начинаете использовать его всегда, на уровне автоматического поведения. И вот уже вибрации другие вы излучаете, а значит, привлекаете других людей, события другие и сложные задачи решаются вдруг по-другому, по-новому, и люди, которые вам так знакомы были, вдруг проявляются совсем с других своих сторон, приятнее, комфортнее, спокойнее для вас.

      Духовность – простыми способами

      Такие способы, совсем простые, даются Мастеру как волшебство, интуитивное чутьё и творчество огромное содержат. Они просты на первый взгляд и вместе с тем дают эффект огромный. Всегда я для себя девиз использую такой, и вам его я предлагаю:

      ВСЁ, ЧТО ПРОСТО, – ЭТО НАМ ПО РОСТУ!

      Смысл этих слов следующий: то, что нам кажется лёгким и простым, истинным и самоочевидным, соответствует уровню развития нашего сознания, а значит, помогает нашей эволюции, активирует нас. В «простом» содержится подход, который я могу использовать для себя. Если же что-то очень трудно, мудрёно и неясно, значит, для меня это сейчас не содержит пользы. Может быть, потом я к этому вернусь, когда настанет время. А сейчас… Подход таков, что вся духовная работа происходит просто, легко, понятно, СКАЧАТЬ