Письма жене. Женой не прочитаны. Поверил только теперь. Геннадий Анатольевич Бурлаков

Чтение книги онлайн.

      Продолжаю свою политику вечернего кефира вместо ужина. Если честно, то за все время своего повторного пребывания здесь во время питания в столовой я съел всего несколько кусочков хлеба. Практически уже отказался от сахара. Кофе пью с сахарином. Правда, чай не могу так пока. Но потому чай просто пока не пью. И никаких чипсов, сушек, бутербродов и пр. Иногда, когда кто-то предлагал (это в порядке вещей) отдать свою порцию мяса или салата, то я соглашался. В последнее время пересел подальше от всех предлагавших ранее, а сегодня на подобное предложение отказался с таким пылом, что удивил присутствующих.

      Если честно, то далось мне эта «кефирная политика» очень даже нелегко: почти постоянное чувство голода, изматывающее в течение целых суток. Постоянно взгляд блуждает по окружающей обстановке с диким желанием что-то засунуть в рот, – пусть даже относительно съедобного. И днем, и ночью мысли только об этом. Я уже ликвидировал из холодильника все, что только можно было съесть. Раньше мой холодильник на медпункте был постоянно наполнен фруктами, там можно было найти иногда сыр и/или колбасу, финики, в шкафу частенько присутствовали печенье, конфеты, пряники… Другие вкусности тоже нередко. Словом, всегда было чем душу порадовать и червячка заморить. Теперь все это ликвидировано в корне. Пустой холодильник (грелка и пластиковая бутылка со льдом ведь не в счет?) навевает мысли о бренном бытие, о пустом кармане, – и о недостаточном финансировании… Сегодня Л. Е. даже посетовала, что мы с ней вконец обнищали, раз холодильник стал таким пустым, когда я со смехом предложил поискать место для купленного ею хлеба в «полном» холодильнике.

      Но результаты моей «кефирной политики» не замедлили сказаться. Стали реже, «качественнее» и регулярнее «ходить поезда». Постепенно дикое чувство голода, сопровождавшее меня все это время, притупилось. Нельзя сказать, что я заметил изменения в объеме талии ☹, но когда-то, думаю, это тоже должно произойти. Тем более, что на одной только «кефирной политике» я останавливаться не собираюсь.

      А вчера я даже забыл поужинать приготовленным на вечер кефиром!!! Потому встает вопрос о том, чтобы заменить на что-то и завтрак. Например, делить на 2 порции покупаемый литр кефира: пополам на вечер и утро, – а не съедать его за 1 присест вечером. И добавить, может быть, фрукту на утро или какие-то другие варианты: например, зелень. Лучше пока ничего не придумал. Может быть ты подскажешь? Чтобы недорого и сердито! А чтобы не приправлять такие «зеленые» салаты калорийными сметаной (она еще и гадостная) или майонезом (его я вообще еще не пробовал на местности), решил поискать на местном базаре оливковое масло. Кстати, надо вспомнить, чем еще можно приправлять фруктовые и овощные салаты.

СКАЧАТЬ