К предназначению за 9 дней. Свободная Астрология. Марафон. Адам Мамедов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу К предназначению за 9 дней. Свободная Астрология. Марафон - Адам Мамедов страница 2

СКАЧАТЬ марафона вам нужен компьютер/телефон с Интернетом, также будет полезна ручка и тетрадка, потому что та информация, которую мы фиксируем рукой на бумаге, запоминается и усваивается эффективнее.

      Подготовка к марафону

      Ставим цели, определяем задачи на марафон

      Прежде, чем приступить к основной части марафона, вам необходимо подготовиться к нему. Подготовка – важный этап любого действия, и вопрос предназначения не является исключением. И лучшая подготовка в данном случае – это работа с мотивацией. Именно она будет движущей силой, которая поможет вам уверенно следовать своему пути и выработать в себе прочный стержень вашей личности.

      Если говорить просто, то мотивация – это побуждающий фактор, то есть то, что вырабатывает в вас желание что-либо предпринимать. Поэтому этот фактор нам и необходимо найти конкретно в вашем случае, ибо у каждого человека, кто читает эту книгу, могут быть совершенно разные мотивации.

      Поэтому возьмите ручку и листок, попросите вас не отвлекать и просто сосредоточьтесь на себе хотя бы 5-7 минут. Побудьте в тишине и с самим собой. Пусть сознание успокоится, а мыслей станет меньше.

      Когда почувствуете свою готовность, ответьте себе максимально честно на следующие вопросы:

      – Почему для меня важно следовать предназначению?

      – Какое самое значительное изменение в моей жизни произойдет, когда я стану следовать своему предназначению?

      – Как это (самое значительное изменение) повлияет на основные сферы моей жизни (работу, семью, здоровье)?

      Обязательно напишите ответы именно от руки на листок. А сам лист сохраните, он может вам пригодиться в дальнейшем. Например, когда почувствуете, что необходимо замотивировать себя, просто посмотрите лист с ответами на эти вопросы.

      Но для того, чтобы эффект действительно был сильным, отвечайте максимально осознанно, глубоко и емко. Не делайте это задание просто ради того, чтобы поставить ментальную галочку, мол, «я это сделал».

      Как проходить марафон

      Теперь в двух словах о том, что вас ждет и как мы будем проходить этот марафон. Я уже говорил ранее, что очень желательно, чтобы вы уделили этой программе 9 дней. По одному дню на каждый шаг в марафоне. Эту программу я и разрабатывал из расчета, что нужно проходить ее ежедневно. Так эффективность будет гораздо выше. К тому же, каждый последующий шаг углубляет ваше понимание своего предназначения.

      Я не рекомендую спешить и проходить всю программу разом за несколько дней, хоть вам и может показаться, что вы справитесь. Будьте осознанны, пожалуйста.

      Каждый шаг (день) марафона построен по следующей структуре:

      1. Теоретическая часть. Объясняется предмет нашего разговора. Вы знакомитесь с тем, для чего нужен тот или иной шаг марафона.

      2. Практическая часть. Здесь СКАЧАТЬ