Название: Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений
Автор: Карл Роджерс
Жанр: Психотерапия и консультирование
isbn: 978-5-480-00044-3
isbn:
После этого последовало письмо, из которого, на мой взгляд, стоит привести пространную цитату. Пег сообщает, какой она была раздражительной, какой неприятной она была, когда однажды вечером у них собралась компания. Вот что произошло после их ухода:
«Я чувствовала себя гадко из-за своего паршивого поведения… Я была такой мрачной, виноватой, сердитой на себя и Билла – пребывала в таком же удрученном настроении, в каком находились наши гости.
Поэтому я решила сделать то, что я действительно хотела и что все время откладывала, поскольку я поняла, что это было бы лучше, чем если бы кто-то другой сообщил Биллу о моем ужасном поведении. Это было даже труднее, чем рассказывать вам, хотя это тоже было достаточно сложно. Я не могла рассказывать об этом в таких же подробных деталях, но мне удалось выразить некоторые неприятные чувства к моим родителям и даже более того – к этим „ужасным“ мужчинам. И вдруг я услышала от него самое лучшее, что я вообще когда-нибудь слышала от него: „Ладно, может быть, я могу тебе помочь?“ – при разговоре о моих родителях. И он вполне принял все, что я делала. Я рассказала ему, как я иногда чувствую себя неадекватной во многих ситуациях – поскольку мне не разрешали делать многих вещей, например, я даже не знаю, как играть в карты. Мы с ним разговаривали, обсуждали и действительно глубоко разобрались в наших чувствах. Я не рассказывала ему все о мужчинах – не называла их имена, но я дала ему представление о том, что их было много. Представляете, он так хорошо меня понял и все так прояснилось, что я стала ему доверять. Теперь я не боюсь рассказывать ему о своих глупых, нелогичных чувствах, которые продолжают возникать во мне.
А если я не боюсь, тогда, может быть, со временем эти глупые мысли и чувства перестанут возникать. Тогда, вечером, когда я писала вам, я была почти готова все бросить – я даже думала о том, чтобы уехать из города (избавиться сразу от всего).
Но я понимала, что я должна разобраться с этим, потому что не буду счастлива, пока не решу этот вопрос. Мы поговорили о детях и решили подождать с ними, пока Билл закончит обучение, и я была счастлива, СКАЧАТЬ